母乳喂养可降低儿童糖尿病风险 3病因需重视

很多人认为，糖尿病只有中老年人才易患，一旦患上就要终身治疗，而且容易引起失明、肾衰等并发症。殊不知，青少年糖尿病的发病率在逐年上升，10岁至15周岁更是儿童糖尿病高发年龄，还有不少小宝宝从出生就患上这种疾病。那么儿童应该如何预防糖尿病呢？

母乳喂养可降低儿童糖尿病风险

目前，人类尚无有效预防1型糖尿病的方法。挪威一项最新研究表明，持续一年多的母乳喂养可降低有遗传倾向的儿童从胰岛自身免疫向1型糖尿病进展的风险。

研究者及其同事对2001~2007年间的近50000例新生儿进行了筛查，从中入选908例高危HLA基因型有1型糖尿病遗传倾向者。起初每隔三个月后来每隔一年采集其血样并对家长进行问卷调查，共计平均随访达7.7年。结果发现，随访期间，共计7.7%的受试者存在胰岛自身免疫，3.4%罹患1型糖尿病。进一步分析发现，罹患及未罹患1型糖尿病者的母乳喂养持续时间并无明显差异。母乳喂养持续时间与胰岛自身免疫风险之间也无显著相关性。

但是，对726例饮食数据可用的婴儿之分析发现，母乳喂养持续时间≥12个月可降低1型糖尿病风险；校正一级亲属患有糖尿病等因素后仍是如此（HR=0.37）。此外，母乳喂养持续时间≥12个月还可降低胰岛自身免疫向1型糖尿病进展的风险（HR=0.35）。

鉴于研究中受试者数量较少，故不能排除该研究结果为偶然的可能性。此外，该研究为观察性研究，难以得出母乳喂养对1型糖尿病风险影响的确切结论。鉴于伦理方面的原因，很难开展这方面的随机对照试验。

3种致病因素需远离

遗传因素：糖尿病病人的发病往往与自身的糖尿病家族史有关，往往有糖尿病家族史的人，糖尿病发病率要比常人高的多。

肥胖：现在很多儿童的饮食中含有高脂肪、高热能的成分大增。直接导致身体脂肪的大量堆积。这也是糖尿病发病率上升的首要因素。

缺少一定的锻炼：现在儿童的户外活动以及锻炼都非常的少，适当的锻炼与运动不仅可以起到减肥的作用，还可以预防糖尿病的发生。因为运动可以消耗糖，不仅可以使血糖降低还可以利于胰岛素受体的增加。

子女一旦患上糖尿病，有些家长在绝望中对孩子放任自流；也有人惊慌失措，带孩子跑遍全国，以求得根治糖尿病的良方，结果使患儿既得不到及时正确治疗，又失去了学习的机会。实际上，糖尿病学生不但能够上学，而且应鼓励他们上学，并为他们正常读书提供有利条件。