有人说“隔夜西瓜,一口吃下8400个细菌”,而且确有吃了隔夜西瓜引起肠胃炎住院的事情发生。那么,切开的西瓜、桃子、苹果等水果,以及开封的酸奶、牛奶、冰激凌等饮品,第二天还能不能食用和饮用?本市公共营养师王鑫提示,不管是切开的水果还是开封的饮品,隔夜后能否继续食用,关键看储存方式和储存条件是否适宜,食物有没有被有害细菌污染。打开后吃不完要进行密封,放进冰箱冷藏,第二天尽快食用,会更加安全。
“隔夜西瓜一口吃下8400个细菌”的说法流传很广。这其实源自一个电视节目的实验,用不同的工具切西瓜,第二天检测细菌,最多的就是“8400个菌落”,于是就有了“一口吃下8400个细菌”这句话。实际上,这个实验是为了说明切西瓜应该用专用工具来分切,提醒大家注意食品安全,在切生食和直接入口的食物时,要把刀和砧板分开使用。
其实,生活环境中充满了细菌,空气中的细菌数量更多,但多数细菌是无害的。细菌总数高,并不意味着食物不卫生,关键要看食物是否受到了有害细菌的污染。买回家的整个西瓜,最好用切水果的专用刀和砧板,吃不完的西瓜要用保鲜膜包好,再放进冰箱冷藏。操作卫生、封存良好的西瓜在冰箱里冷藏后是可以放心食用的。
同样的道理,切开的桃子、苹果等水果,吃不完的要用保鲜膜封好放进冰箱冷藏,第二天再拿出来吃也是可以的。由于切开的水果暴露在高温和空气中容易氧化、腐烂,如果水果已经出现腐烂变质,最好全部扔掉。即使把水果上腐烂的部分挖掉再继续食用,也未必安全,其他部分也可能已经遭受了细菌的污染。
酸奶、牛奶中富含蛋白质,开封后放在夏季高温环境下,很容易因感染有害细菌而变质。不管是酸奶还是牛奶,开封后喝不完,一定密封好再放在冰箱内冷藏,并在24小时内喝完。盒装、桶装的冰激凌一次吃不完,也要做好密封,再放进冰箱冷冻。吃盒装、桶装冰激凌时,可以挖出几勺放在碗里吃,而不是抱着桶或盒吃,并且要注意尽量减少每次食用时冰激凌离开冰箱的时间,更不要把整个盒子拿出来反复解冻、冷冻。(记者刘波)
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
2024-09-28保健养生别再乱做按摩了,搞不好真的可能要命!,按摩,肌肉,关节,脊髓,颈动脉...
2024-09-13保健养生光子嫩肤是否会让皮肤变薄?医生揭晓!,光子嫩肤,红血丝,色斑,雀斑,毛孔粗大,皱纹...
2024-09-13保健养生又到中秋佳节,如何才能安心享用月饼?,月饼,无糖,高热量,高脂肪,低糖...
2024-09-13保健养生秋季养生吃点什么?2款药膳滋阴又润燥,药膳,滋阴,山药,当归,枸杞子,补血...
2024-09-10保健养生"挺胸抬头"不是最健康坐姿 试试这样坐,腰椎,坐姿,肌肉,曲度,胸椎...
2024-09-07保健养生减肥流行生酮饮食 为啥说别随便尝试?,膳食,减肥,营养素,脂肪,碳水化合物,生酮...
2024-09-07保健养生游戏玩得头晕目眩?试试这些中医小妙招,决明子,桑叶,薄荷,陈皮,茶饮,按摩,菊花茶,游戏...
2024-09-04保健养生真的想问:鸡蛋一天吃几个最健康?,胆固醇,鸡蛋,脂肪,高血脂...
2024-09-01保健养生一口杨梅一口蛋白质?杨梅应该这么吃,杨梅...
2024-08-31保健养生