碧生源减肥茶是一种保健产品，通过坚持服用碧生源减肥茶，可以达到清肠通便、减肥美容的效果。不少尝试过多种减肥方法但是效果不大的肥胖者，对碧生源减肥茶的效果存在一定的怀疑，他们认为靠每天泡茶喝就可以减肥这么简单，应该不可靠。
碧生源减肥茶效果怎样?碧生源减肥茶只适用于单纯性肥胖，并不能用于治病，平时保健措施做好了，患病可能性就小了。"内练外补"才是最好的减肥办法。通过"食物控制法""按摩""健身操锻炼""洗桑拿""练瑜伽"再搭配"碧生源减肥茶"之类的保健饮品进行内外结合，才会有效的减去赘肉。
要树立正确养生延寿观：运动为纲，情志顺长，饮食有节，起居有常，用药为辅，防病身强。
此外减肥方法都具有一定局限性，有的要长期进行否则就会反弹，有的就需要花费你太多时间，所以选择方便又实用的减肥方法，需要根据不同人群的不同生活规律而来，同时也建议那些对于时间不够充足的人群，如上班白领选择轻松、无须花费你太多精力的减肥方法，喝碧生源减肥茶减肥是通过清肠排脂的方式进行的，中草药配方的碧生源减肥茶，能帮助人体抽除多余脂肪并排出，达到减肥的效果。
还有值得注意的是减肥产品属于保健食品，在选购保健食品的时候，首先应该看它包装盒上有没有“小蓝帽”标志。碧生源减肥茶确实是正规的保健食品。
但是值得注意的是，大家应根据自身的身体条件进行使用，因为碧生源减肥茶并不适用于所有人。
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