食盐也叫做餐桌盐，是最常见的调味料，也是对人类生存最重要的物质。盐的化学成分是氯化钠，在食盐中的含量达到99%，所以，食盐是一种混合物。有不少地区会在食盐中加入氯化钾来降低氯化钠的含量，这样可以降低高血压的发病率。在全世界的范围内，大部分地区的食盐会加入碘来预防碘缺乏病。盐是没有颜色的、透明的立方晶体。那么，食用盐标准是什么呢?
食用盐卫生标准。食用盐标准通常指食用盐卫生标准。我国卫生部出台了《食用盐卫生标准》，对食盐的卫生要求、检验方法给出了具体的规定。食用盐卫生标准的感官指标指食盐是白色、味咸的，没有肉眼可见的杂物，没有苦味和涩味，没有臭味。理化指标内容比较多，包括氯化钠、水不溶物、普通盐、精制盐等指标的严格规定。
食用盐食用须知。食用盐不要一次性买太多，要少买及时吃，吃完再买，这是为了防止碘升华。在炒菜的过程中，不要在高温的时候放盐。爆炒时放盐碘的食用率只有10%，中间放盐食用率可达60%，出锅时放盐食用率可到90%，凉拌菜放盐食用率达100%。食用盐不要放在敞口的容器中，盐与阳光和空气长时间接触，碘容易挥发。食用盐不能放醋，碘会被酸性物质破坏。在炒菜的过程中，加盐之后再加醋，碘的食用率会下降40%～60%。
食用盐标准也就是食用盐的卫生标准。符合卫生标准的食用盐看起来是白色的，味道是咸的并没有其它的异味。食用盐是我们日常饮食中不可缺少的调味料，摄入过多过少都对人体的健康有重大的影响。有多种人群不适合吃盐，比如咳嗽消渴、水肿的人，高血压、心血管疾病患者要严格控制摄入量。
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
2024-09-28保健养生别再乱做按摩了，搞不好真的可能要命！,按摩,肌肉,关节,脊髓,颈动脉...
2024-09-13保健养生光子嫩肤是否会让皮肤变薄？医生揭晓！,光子嫩肤,红血丝,色斑,雀斑,毛孔粗大,皱纹...
2024-09-13保健养生又到中秋佳节，如何才能安心享用月饼？,月饼,无糖,高热量,高脂肪,低糖...
2024-09-13保健养生秋季养生吃点什么？2款药膳滋阴又润燥,药膳,滋阴,山药,当归,枸杞子,补血...
2024-09-10保健养生＂挺胸抬头＂不是最健康坐姿 试试这样坐,腰椎,坐姿,肌肉,曲度,胸椎...
2024-09-07保健养生减肥流行生酮饮食 为啥说别随便尝试？,膳食,减肥,营养素,脂肪,碳水化合物,生酮...
2024-09-07保健养生游戏玩得头晕目眩？试试这些中医小妙招,决明子,桑叶,薄荷,陈皮,茶饮,按摩,菊花茶,游戏...
2024-09-04保健养生真的想问：鸡蛋一天吃几个最健康？,胆固醇,鸡蛋,脂肪,高血脂...
2024-09-01保健养生一口杨梅一口蛋白质？杨梅应该这么吃,杨梅...
2024-08-31保健养生