姜汤每天喝一碗

有家健康网 发布时间：2022-10-04

　　据《老年日报》报道，深秋早晚温差较大，心脏不好的人病情易出现反复。因此，在这个季节不妨每天喝碗热姜汤，不仅有助于血液循环，还利于血压控制。

　　但生姜也不宜过多食用。由于生姜中含有大量姜辣素，如果空腹服用，或者一次性服用过多，往往容易给消化系统造成很大的吸收压力，还容易刺激肾脏，引起喉痛、便秘、虚火上升等诸多症状。

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