对于糖尿病人来说，让自己的血糖稳定是他们非常期望的，有很多糖尿病人在血糖出现波动的时候都会严格按照医生的吩咐来控制血糖，但是很多糖尿病人不知道的是在控制血糖期间要注意以下这六件不能做的事，才能够让血糖更加稳定。
糖尿病人控制血糖要注意哪五不得？
一、嘴馋不得
有一些糖尿病人以为自己有按时服用药物就可以不用控制饮，。特别是对于一些高热量的零食，在嘴馋的时候都会摄入一些，却不知道虽然有服用药物但是如果没有控制自己的饮食，还是会让血糖不稳定。
二、急躁不得
糖尿病人在控制血糖期间要保持自己的情绪稳定不要为了追求过快的降糖效果我让自己保持急躁的心情，如果过于急躁会让自己的情绪不稳定，而情绪不稳定是很容易影响到血糖。
三、懒不得
很多糖尿病人会因为身体疲乏和经常睡觉或者是躺着，没有经常起身运动，而这样会让自己特别的懒惰，但是却不知道糖尿病也是需要患者坚持运动才能够让血糖稳定，如果经常运动可以让自己的身体免疫力提高，还能够让自己的血糖下降，并且稳定。
四、劳累不得
有些糖尿病本身因为自身工作劳累而导致糖尿病的发生，因此在控制血糖期间不能够让自己过于劳累和也不能够经常熬夜，经常熬夜以及过于劳累会让自己身体的内分泌紊乱，也就容易导致血糖受到影响而不能稳定。
五、片面不得
有不少的糖尿病人在控制血糖期间因为了解到一些片面的知识就给自己过快的判断，也让自己陷入一些误区而让糖尿病不稳定，也只是因为这些片面的理解而导致自己不能够很好的控制血糖，因此在控制血糖期间要多了解，不能只了解一些片面的知识而让自己随便判断和采取措施。
温馨提示，糖尿病人在控制血糖期间要做好注意事项，特别是以上这几点要注意，只有让自己了解这一些才能够让自己在控制血糖期间更全面的去控制，也能够让自己更清晰的了解降血糖的方法，以及更好的让自己降血糖，也能够防止自己因为血糖的不稳定而导致其他并发症的出现，让自己长期处于血糖不能稳定的影响下，让身体受到伤害。
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