1、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
2、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
3、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
4、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。
5、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。
6、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。
7、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。
8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。
9、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
10、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
自救法一：镇静皮肤
用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
自救法二：远离过敏物质
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)，若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧!
自救法三：用不含酒精的爽肤水
爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
自救法四：天然植物护肤品
使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。
自救法五：多补充维他命C
缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
自救法六：不轻易更换化妆品
使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。
自救法七：常用冷水洗面
常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了，所以一定要分开来洗。
(1)银屑病：银屑病俗称“牛皮癣”，是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病。其病因不明，皮肤过敏表现症状为红斑或红斑上覆有多层银白色鳞屑等。各种年龄的人都可发病，但以青壮年居多，并且北方多于南方。
如何应对：季节变化是银屑病的诱发因素之一，该病往往冬天加重夏天减轻。进入秋季后，天气转凉，该病病情常常会逐渐加重。由于该病发病机理不明，这种病只 能控制而不能根治，因此患上此病后，病人首先要对其有一个清晰的认识，在心理上要尝试着去接受它，积极乐观的态度再加上配合医生的指导和治疗，对病情的控 制有很大的帮助。
(2)皮肤过敏症：所谓虫咬皮炎，是指夏秋季多昆 虫，如螨、蚊、毒蛾、毛虫、蜂类等，人被这些昆虫叮咬后，皮肤出现丘疹、红斑、水疱等症状。患病后以抗过敏为主，主要给予口服抗组胺类的药物，局部外用芦 甘石洗剂以及激素类软膏。预防该病的主要手段之一是从户外回来后记得清洗全身，并且换上干净的衣物。这种简单的做法能使轻度的炎症得到一定的缓解，但是， 如果皮肤过敏症状比较严重就需要及时到医院进行就诊。
上面就是我们为你提供的关于皮肤过敏的症状阐述，通过以上学习你对皮肤过敏的知识收获不小吧，如果发现家中有以上类型的皮肤过敏疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。
1、由于造成冬季出现皮肤过敏最大的原因就是空气干燥，所以补水工作对于预防冬季皮肤过敏来说显得尤为重要。冬季，一定要多喝水，以及使用一些滋润霜来补充肌肤的水分。
2、由于冬季天气寒冷，所以防寒工作也是预防皮肤过敏侵袭的一项重要工作。天气冷的时候，一定要多添加衣物，以防肌肤受到冷空气的刺激而发生过敏。
3、尽量减少户外活动，如果非要进行，那么一定要带好防护措施。
4、对待皮肤敏感的患者还要注意冬季的饮食，比如火锅，一定要少吃一些辛辣刺激性的食物，要多吃蔬菜和水果。
5、冬季发生皮肤过敏后一定要去正规的大型医院进行检查治疗，以免引发其他疾病，建议做一个过敏原检测来帮助认识过敏源。
过敏肌肤冬季皮肤特点有哪些?
1、容易过敏，脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管)。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、保水能力差，皮肤紧绷干燥。
4、严重会出现红肿和皮疹。
小编有话说：以上便是关于冬季皮肤过敏的简单介绍。冬天一到，肌肤会变得更加脆弱，因此我们要积极地做好防护工作，才能避免过敏症状的出现。最后，希望以上的内容对大家有所帮助!
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