每个人都希望自己能够拥有整洁的牙齿，这样可以为自己的形象加分，如果牙齿不整洁的话，可以去医院做矫正牙齿的手术让牙齿变得更加的整齐亮洁。
矫正牙齿都有哪些好处呢？
1。有利于口腔的清洁
如果牙齿不整齐的话会给口腔清洁带来一定的难度，特别容易导致牙结石的沉积、牙龈红肿增生，甚至会导致牙周病变，通过矫正牙齿之后牙齿会变得更加的排列整齐，有利于口腔卫生，防止龋齿和牙周炎。
2、增强自信心
牙齿不整齐的话会影响到美观问题，严重的话会对心理健康造成一定的影响，通过矫正牙齿可以改善牙齿不整齐的情况，让牙齿变得更加的美观，增加了魅力更增加了自信心。
3、消除咬合的创伤
牙齿咬合力量不均衡的话也会导致牙齿的毁坏，牙齿容易出现松动脱落，通过矫正牙齿之后牙齿排列关系、咬合关系能够达到正常，对牙齿起到良好的保护作用。
4、可以解除咬合的干扰
错乱的咬合关系会导致颞颌关节的损害，通过矫正牙齿之后可以让咬合关系的正常避免这种损害。
矫正牙齿之后注意哪些事项？
1、第一次佩戴矫正器的饮食原则
如果是第一次戴矫正器的话，牙齿刚开始会承受很大的压力，大部分人会感觉到非常的疼痛，甚至连张嘴都不愿意，这个时候应该多吃一些流食，这种症状大约2到3天就可以消除。
2、要学会咀嚼
戴上矫正器之后吃饭的时候要做到细嚼慢咽，这样可以避免咬到牙肉，防止矫正器的松土，尽量不要吃大块的食物。
3、多吃维生素的食物
应该多吃含有维生素c的食物，不仅有利于骨骼的愈合和牙周病的生长，并且还可以保护我们的牙齿，比如柠檬、芒果、马铃薯、菠菜、葡萄等。
4、不能吃的食物
矫正牙齿之后不能吃一些粘性的食物，比如年糕或者奶糖，容易粘在矫正器上。不能吃坚硬的食物比如牛肉干或者坚果。
温馨提示
矫正牙齿之后一定要保护好牙齿，不能吃坚硬和容易黏滞的食物，养成早晚刷牙的好习惯，避免牙齿受到寒冷或者太热食物刺激。
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