怎样快速助孕
对于月经周期规律的女性朋友，可以采取以下几种方法帮助快速受孕。应用排卵试纸检查出来具体的排卵时间，然后安排同房可以增加受孕几率，方法是在月经的第10天，每天早晨用晨尿检查，如果出现两条红线一样深然后又开始转弱，这个时间段就是排卵期，可以同房。另外还可以在月经的第10天到医院去做B超，看卵泡的发育情况，一般到卵泡发育2cm左右就是接近排卵，这个时候安排同房就会增加受孕的几率。另外在备孕期双方要保持情绪上的平静，多参加户外文体活动，增强体质，也可以改善双方生殖细胞质量，从而可以增加受孕。在饮食上要注意多样化，避免偏食、挑食，多吃高蛋白的食物，比如豆制品、海鱼以及含有叶酸的食物，比如绿色蔬菜、菠菜、油菜、芹菜等。对于月经周期不规律的女性应当到医院检查激素、内分泌，了解排卵功能是否正常，然后才可以快速怀孕。
助孕需要吃什么能快速怀孕
在备孕期间可以多吃温补的食物，有利于快速怀孕，例如桂圆、橘子、荔枝、大枣、羊肉等温补的食物，可以让子宫内膜发育的更厚，有助于受孕。而且这时要注意补充维生素，尽可能多吃富含蛋白质及维生素，且易于消化、吸收的食物。
备孕期间应该注意补充叶酸，而且要注意休息，不可熬夜，保持规律的作息习惯。同时尽可能在排卵期的时候同房，可以大大增加受孕的几率。
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