手淫，是很多男士来缓解性压抑感的方式，部分男性为了能够延长手淫的时间刻意的不射精，长时间下去会对身体带来损伤，甚至会诱发性功能障碍。
男人手淫时不射精有危害吗？
1、引起阳痿或者精囊炎
手淫时不射精的话会让中枢神经系统和性器官的兴奋不能一时得到缓解，让其兴奋状态持续时间比较长，从而产生过度疲劳感，长时间下去也会抑制阴茎充血勃起功能，最终诱发阳痿。另外忍精不射时会因为精囊长时间处于充血状态，导致精囊毛细血管扩张或者破裂，从而诱发出血性的精囊炎。
2、前列腺炎或有射精障碍
手淫时不射精会延长性器官充血状态消退的时间，延长了前列腺充血膨胀状态，从而诱发无菌性的前列腺炎。另外长时间下去也会让男性的精神受到一定的刺激，从而导致习惯性的逆行射精或者不射精。
3、遗精
强忍着不射精的话会让太多的精液没有地方排泄出去，只有少量的精液被自身所吸收，剩下的一部分会通过遗精的方式排出体外。另外手淫时没有射精人们的性欲望没有得到充分的满足，性器官会一直处于充血状态，所以睡眠时总是出现频繁的遗精。
手淫时应该要注意什么？
男性手淫时不要有罪恶感，把握好度，以身体感觉不到疲惫为度，不能乱使用器具，保持局部的卫生。养成良好的卫生习惯，保持外部的清洁和卫生，及时去除包皮垢等不良刺激。对于患有生殖系统炎症的人群来说比如包皮龟头炎，在医生的指导下合理的使用消炎药物，消除局部不适感。手淫前必须把房门锁好并且选择合适的地点时间。手淫时不仅要有丰富的性幻想，同时也有私密和舒适的空间，注意手淫前的卫生。尽量不要使用不洁净的物品或者玻璃器皿自慰，不然会让异物堵塞膀胱颈或者尿道，从而引起排尿困难，甚至会诱发泌尿系统感染。
温馨提示
减少手淫的次数，多参加集体活动，充分的安排业余时间学习性卫生知识，正确的认识手淫所带来的坏处，消除性的神秘感，尽量不要看黄色书刊以及录像。不能穿紧身的衣服，做到早睡早起，睡觉前不能吃得太饱，被子不能盖得太厚。
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