在中医看来，肾是维持人体盛衰，生长，发育功能还有寿命的器官，而当人体的肾阳衰竭之后，生命也就将要结束了。一般来说如果肾脏不好，那么就会在人体的外部器官上出现一些反应，所以当男人有肾不好的时候，可以从以下三个器官的颜色来查看下自己是否存在肾虚问题。
男人肾不好可从脸部颜色看出来，快看看你是否肾虚！
1、看气色状态
男人想要知道自己是否有肾不好的情况，那么可以从自己的精神状态上来看，一般来说不管是西医说的慢性肾病，还是中医讲的肾亏，肾虚都会给一个人的气色造成影响。如果男人平时脸色苍白，面部充满疲惫感，而且皮肤比较松弛，有过度衰老，吃东西没用味道等情况，那么就可能是和肾功能降低有关系了，这时候男人应该注意起来，及时去调整自己的肾脏。
2、看耳朵的颜色
其实每个人耳朵的形状疾病上都是相似的，但是每个人的耳朵颜色却是不一样的，一般来说它的颜色会受到身体健康程度的影响。在中医看来，黑色主肾，主水饮和淤血等，通常来说如果耳朵的轮廓颜色是比较鲜美的，而且有良好的润泽度，那么就是肾脏比较好。而当耳廓有黑色，晦暗或者是青色等情况产生时，那么说明男人的肾脏状态不是很好，这同时也表示可能是久病造成的伤肾情况，而久病之后耳朵也会有晦暗颜色产生。所以男人们可以看看自己的耳朵颜色来判定下自己的肾脏是否健康。
3、看面部的颜色
望闻问切中的望能够清楚的了解到人们的健康情况，一般来说中国人的脸色应该是红黄隐隐的，这才是健康的脸色。而当面部颜色出现了其他的颜色时，那么就可能黑色入肾，所以当面部有晦暗，灰色等情况的时候，说明肾脏的负担是比较大的，这可能是慢性肾病的出现，也可能是由于肾过度亏损造成的。通常出现这种情况的同时，男人还会有腰膝酸软，小便异常或者是功能减退等情况。
肾部的好坏会给男人的健康造成巨大的影响，所以男人们一定要观察自己的肾部是否健康，如果出现了问题，一定要及时的去进行调理和治疗，这样才能确保肾脏的健康和身体的健康。
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