春天天气比较干燥而且早晚温差大,身体新陈代谢速度加快,皮脂腺和汗液分泌增加,容易堵塞毛孔,而让大量皮脂和汗液积聚,导致痤疮。春天要保护好皮肤,加强肌肤补水保湿。
春天如何护理皮肤?
1、防止皮肤过敏
春天是万物复苏的季节,天气干燥且变化多端,皮肤抵抗力比较弱,容易出现皮肤过敏。春天常见的过敏原有花粉、动物皮毛、微生物、尘螨等。只要接触过敏原会引起皮肤瘙痒、起红疹或红肿。此时不能擅自用药,及时选择正规医院,找出过敏原,做好防护工作。此外不能频繁更换护肤品,不能用劣质的化妆品。皮肤过敏期间使用清水洗脸即可,这样能减轻皮肤负担。
2、做好皮肤修复
春天皮肤异常脆弱,易紧绷干燥以及有刺痛感。此外皮肤也会变得粗糙黑暗和没有光泽。皮肤过于干燥的话会滋生干纹或细纹。春天要做好皮肤修复和活化,促进细胞新陈代谢速度。根据肤质来选择合适的精华液或淡奶油,能滋润皮肤,让受到损害的表面细胞得到修复,帮助淡化细纹,增强皮肤弹性。
3、为皮肤补充水分
春天天气升温,易出现皮肤干燥缺水,必须做好皮肤润泽工作。每天至少保证有2500毫升的水分摄入,选择清爽质地的保湿水,随身携带喷雾滋润。
4、做好防晒工作
一部分人群认为春天阳光不是很毒辣,没有必要涂防晒霜,其实这是错误的。春天天气越来越暖和,紫外线辐射也增加,做好防晒是至关重要的。若没有做好防晒工作会导致皮肤晒伤或晒黑,让脸上滋生皱纹,加快衰老速度。春天尽量选择清爽型防晒霜,根据防晒指数,皮肤抵御紫外线的能力时间加强。出门前30分钟涂抹防晒霜也可以带上遮阳伞。
温馨提示
每天睡觉前可以对脸部进行按摩,能加快新陈代谢速度,促进头部血液循环,增强皮肤弹性,减少皱纹产生。每周做1~2次去角质剂科,若太频繁的话会减弱皮肤保护层,导致皮肤变得更加脆弱敏感,甚至会引起红血丝。此外每天早晚洗脸一次即可,要选择刺激性小且含香料少的香皂或洗面奶,并且用流动的水彻底冲洗干净。
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