随着人们思想观念的改变，越来越多的人试图通过药物控制月经周期，有些是由于女性的一些原因，如旅行、婚姻接近月经期，或运动员在比赛中等，经常服药来推迟月经。一般来说，我们不建议用药物来推迟月经的到来，因为它会对身体造成伤害。
用药推迟月经有什么危害？
（1）虽然服用的性激素可以延缓月经，但它会破坏身体的内分泌规律，导致内分泌紊乱。虽然停药后月经可能会出现，但往往会导致月经紊乱。
(2)服用性激素会引起恶心、呕吐、水电解质代谢紊乱等副作用，对肝脏有害。
(3)月经延迟一般月经量大，持续时间长，对身体不利。
经期保健注重四个方面
要预防月经病，首先要做好月经卫生工作。要做好月经卫生工作，必须注意以下四个方面。
（l）避免感染：女性生殖道外口靠近肛门，粪便中含有大量致病菌，容易引起生殖器感染。尤其是女性月经期，如果生殖道下部不清洁，更容易引起上行感染和盆腔炎。因此，月经期间应使用干净的月经带，经常清洗和更换垫子，并在阳光下消毒。它不应该放在黑暗的地方。要保持外阴清洁，月经期间要用干净的毛巾擦洗阴部，但不要洗澡或浸泡在水中，更不要游泳，以免脏水进入阴道。月经期一般不做阴道检查。月经期间禁止性交，以免细菌引起炎症。
(2)避免湿冷:月经期间，由于全身抵抗力降低，容易感冒，要注意保暖，避免寒冷刺激，尤其是下半身感冒，如水田、如河、雨水、用冷水洗脚、洗冷水澡、坐凉地等。这些情况容易引起盆腔器官血管收缩，使月经血过少，甚至突然停止。
（3）避免情绪波动：月经期与神经精神活动密切相关，情绪容易波动，情绪不稳定会反过来影响月经。中枢神经系统功能障碍，月经紊乱，月经期应乐观开朗。
(4)避免过度劳累:月经期间可以像往常一样参加一般劳动，促进盆腔血液循环，但此时身体容易疲劳，抵抗力降低。所以月经期间一定要注意避免精神体力过度劳累，不要做剧烈运动。
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
2024-09-28保健养生别再乱做按摩了，搞不好真的可能要命！,按摩,肌肉,关节,脊髓,颈动脉...
2024-09-13保健养生光子嫩肤是否会让皮肤变薄？医生揭晓！,光子嫩肤,红血丝,色斑,雀斑,毛孔粗大,皱纹...
2024-09-13保健养生又到中秋佳节，如何才能安心享用月饼？,月饼,无糖,高热量,高脂肪,低糖...
2024-09-13保健养生秋季养生吃点什么？2款药膳滋阴又润燥,药膳,滋阴,山药,当归,枸杞子,补血...
2024-09-10保健养生＂挺胸抬头＂不是最健康坐姿 试试这样坐,腰椎,坐姿,肌肉,曲度,胸椎...
2024-09-07保健养生减肥流行生酮饮食 为啥说别随便尝试？,膳食,减肥,营养素,脂肪,碳水化合物,生酮...
2024-09-07保健养生游戏玩得头晕目眩？试试这些中医小妙招,决明子,桑叶,薄荷,陈皮,茶饮,按摩,菊花茶,游戏...
2024-09-04保健养生真的想问：鸡蛋一天吃几个最健康？,胆固醇,鸡蛋,脂肪,高血脂...
2024-09-01保健养生一口杨梅一口蛋白质？杨梅应该这么吃,杨梅...
2024-08-31保健养生