水是生命之源，饮用水更是和每个人的生命健康息息相关。现代各种各样的水非常多，加上宣传的不同，人们都有点不知道该怎么选择了。前一段时间关于矿泉水酸碱度检测的新闻引起了不少人的关注，矿泉水酸碱性测试靠谱吗?其实不一定真有科学道理，而酸性水也不一定就比碱性水更为健康。
水质的具体标准，目前并没有特别统一而明确的固定，并且不同的国家，具体的规定也不一样。在这种国际大环境之下，人们做了相关的调查研究，并有人认为酸性水要比碱性说好。其实水质的好坏并不是以酸性或是碱性来衡量的，而主要是看水是不是符合水质的标准，水中污染物是多还是少，还有受到污染的情况等。
可见，矿泉水酸碱性测试并不是很靠谱，同时也不存在酸性水或碱性水更健康的说法。有人曾做过相关的实验，发现品牌不同的矿泉水，酸性或是碱性并不一样，而这些水都是经过了国家专业部门认可的，是值得放心来饮用的矿泉水。饮用水pH值不低于6.5，不高于8.5，在这个范围之内的水，呈现是酸性，还是碱性，都是可以放心来饮用的。人体在吸收水的过程中，通常是在胃酸的作用下，会杀菌，助消化，并且酸碱性都会发生一定的改变，所以喝什么样的水都是可以的。
水的酸性还是碱性对人体酸碱度的改变并不会起到很大的作用，这点已经获得了科学研究的证实，而食物则能在一定程度上影响人的酸碱度，这点是不争的事实。饮用酸性水，还是碱性水，不管时间长短，都不会影响到人体体液的pH值。
水对人体很重要，每天要喝足量的水，但是一定要保证是干净、卫生的水，至于水的酸碱度情况，其实没有必要非要弄得清清楚楚的，毕竟对我们的身体影响不大。酸性水也好，碱性水也罢，都能长期喝，不要被所谓的“流传”给蒙蔽了双眼，要相信科学，要相信真理才对。
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
2024-09-28保健养生别再乱做按摩了，搞不好真的可能要命！,按摩,肌肉,关节,脊髓,颈动脉...
2024-09-13保健养生光子嫩肤是否会让皮肤变薄？医生揭晓！,光子嫩肤,红血丝,色斑,雀斑,毛孔粗大,皱纹...
2024-09-13保健养生又到中秋佳节，如何才能安心享用月饼？,月饼,无糖,高热量,高脂肪,低糖...
2024-09-13保健养生秋季养生吃点什么？2款药膳滋阴又润燥,药膳,滋阴,山药,当归,枸杞子,补血...
2024-09-10保健养生＂挺胸抬头＂不是最健康坐姿 试试这样坐,腰椎,坐姿,肌肉,曲度,胸椎...
2024-09-07保健养生减肥流行生酮饮食 为啥说别随便尝试？,膳食,减肥,营养素,脂肪,碳水化合物,生酮...
2024-09-07保健养生游戏玩得头晕目眩？试试这些中医小妙招,决明子,桑叶,薄荷,陈皮,茶饮,按摩,菊花茶,游戏...
2024-09-04保健养生真的想问：鸡蛋一天吃几个最健康？,胆固醇,鸡蛋,脂肪,高血脂...
2024-09-01保健养生一口杨梅一口蛋白质？杨梅应该这么吃,杨梅...
2024-08-31保健养生