夏季下雨天比较多，特别是北方时不时的出现大暴雨，导致路上污水横流。这对糖尿病患者来说是一个挑战，因为部分糖尿病患者伴有神经病病人以及神经血管病变，双脚血液循环差，若脚上正好有伤口，在雨水中走路时很有可能会造成感染，进而引发糖尿病足。
为什么会出现糖尿病足？
1、足受到损伤
糖尿病患者组织易受到损伤，如擦伤、用手抓挠伤以及不小心碰伤等，皮肤损伤后感染是引起糖尿病足的主要原因。不管脚上的皮肤伤口有多小都有可能造成感染，使得溃疡面难以愈合，没有正确处理就会引起肢体坏疽，甚至造成截肢。
2、感觉丧失
部分糖尿病患者肢体感觉出现异常，肌肉逐渐萎缩，骨骼也变形，无法感知温度和痛觉。另外，周围神经病变也会导致肢端感觉异常，其主要症状是肢体麻木和刺痛感以及灼热，同时也会出现感觉迟钝。
3、血糖控制差
部分糖尿病患者伴有高血脂，血脂和血糖代谢发生紊乱，再加上糖基化产物产生，可促进动脉粥样硬化生成，从而引起管腔狭窄或堵塞。再加上双脚供血不足，易出现溃疡且难以愈合，最终引发糖尿病足。
下雨天如何预防糖尿病足？
1、多关注天气预报
糖尿病患者应多关注天气预报，提前做好准备，出门前带上雨具，同时根据天气变化增减衣服。大雨天气尽量不要出门，以免着凉感冒而引发急性或慢性并发症。
2、保护好双脚
糖尿病患者脚上有伤口时，尽可能下雨天不要出门，以免雨水中的细菌造成伤口感染。若下雨时正好在户外，回到家后第一时间用清水冲洗双脚且仔细观察，看看双脚有没有异常。
3、勤监测血糖
阴雨天气血糖易波动，这主要跟户外活动减少以及进食量增加息息相关，所以阴雨天应勤监测血糖，一旦发现血糖波动过大应及早就医。
温馨提示
糖尿病患者应每天坚持用温水清洗双脚，保持脚清洁和干爽；用37~40℃的温水泡脚，不能用热水，以免烫伤肌肤；洗完脚后用柔软的毛巾轻轻蘸干，特别是脚趾缝间。每天都要检查脚跟、脚底和脚趾缝，看看是否出现溃破、裂口、水泡以及擦伤等。不能穿尖头鞋和高跟鞋，也不能光着脚丫走路，更不能穿着拖鞋外出。
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