大家都知道，糖尿病患者想要把血糖控制好，需要严格的控制饮食。但是生活难免会有应酬，有些应酬推也推不掉，尤其是一些工作上的应酬，必须到场，这个时候就需要糖尿病患者自己注意了。
糖尿病患者参加酒宴要注意哪些事项？
1、在饭菜的选择上要三思
糖尿病患者即使参加应酬也不能肆无忌惮的吃东西，还是要提醒自己保持清醒，不该吃的食物不要吃。首先不能吃太多的主食，尤其是面条、馒头之类的主食。第二，注意食物的升糖指数，升糖指数高的食物不要碰。如果实在不知道吃什么，吃一些绿色的蔬菜是最稳妥的选择。不要吃那些油腻的肉食，不仅脂肪含量高，在烹饪的过程中也有可能放许多糖，对血糖控制不利。
2、控制饭量
糖尿病患者在生活中要少参加应酬，如果实在推脱不了，可以前往，但是要控制自己的饭量。不管吃什么，还是喝什么，要控制进食的总热量，吃到七分饱左右就可以了。不要吃得太快，要细嚼慢咽。如果狼吞虎咽的吃东西，不仅影响外在形象，而且还会让人判断不了饥饱，从而吃下更多的食物，不利于控制血糖。
3、不要喝酒
在参加应酬之前，最好能够告知自己得糖尿病的情况，如果不方便告知，就要自己多加注意，尽量不要喝酒。喝完酒之后，血糖会变低，而且经常过量饮酒，会让血糖上升。如果实在推脱不了，可以适当的喝一些白酒，或者喝一点葡萄酒，要浅尝辄止，千万不能喝太多。
4、饭后可以走路回家
应酬毕竟不像在家里做饭，那样会吃得很健康，所以会对血糖产生一定的影响，尤其是会影响到餐后血糖。想要把血糖控制的好一些，可以在应酬结束之后走路回家。这样可以在一定程度上降低餐后血糖，降低应酬对血糖的影响。
5、喝醉了不要立马睡觉
喝完酒之后，糖尿病患者的血糖有可能会降低，会有低血糖的症状。如果对这种情况不了解，很容易把这种症状当成喝醉，直接睡觉，情况就会比较危险了。回到家中要赶紧测量血糖，先醒酒，等酒醒了，没有什么不适的感觉，再进行休息。
有时应酬真的难以避免，这时就需要糖尿病患者自己去把握了。饮食方面不要太过于放纵，还是要坚持控制饮食，不该吃的菜不要碰。同时尽量不要喝酒，如果非要饮酒要掌握好度，不要喝多。控制饮食本身就是一件需要费心的事，别给自己再找麻烦。
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