由于遗传和基因变异的等原因,有极少数的人生来就有特别的体质,这也表现出了基因的多样性,大多数人都是健康的体质,但是总会有一部分人具有阴虚气虚的体质,具有这样体质的人身体是与正常人有一定区别的,身子会表现的比较虚弱,对一些疾病的抵抗力也不如正常人,那么阴虚气虚体质的表现有哪些呢?
阴虚体质的两种表现:
第一种表现:为体内营养物质(阴液)不足,对全身的滋养功能减退而表现出“干燥”的特征
例如:头晕目眩,形体消瘦,头发、皮肤干枯起皱,面色晦暗,或出现较多色素斑,口干,咽喉干燥疼痛,或长期干咳,两目干涩,视力减退较快,腰酸腿软,耳鸣,健忘,尿少,便秘,舌干红、少苔,甚至光滑无苔,或口腔溃疡反复发作等。
第二种表现:出现虚热和机能亢奋的症状
这是由于阴虚体质的新陈代谢过快,耗氧量及产热量增加,人体处于持续亢奋状态所致。例如:劳累后手足心发热,下午或傍晚有低热,面部容易升火,两颧潮红,情绪急躁,精神疲倦但难以入眠,或睡眠中出汗较多,心慌,脉搏细数;男子性欲亢进,或频繁遗精,妇女月经量反而增多等。实验检查提示,典型的阴虚体质的肾上腺皮质机能亢进,免疫功能减退,中年女性雌性激素水平偏低,骨密度降低,血粘度偏高等。
总体特征:阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。
长期有这种表现的人就是具有阴虚气虚体质,这种体质一般都很顽固天生携带,无法治疗,所以平时一定要多多休息,不管是在饮食上还是生活习惯上都要注意。
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