医生建议注意以下几点:
避免过胖 。过胖的人体内胆固醇、脂肪必定超标。从而增加冠心病的风险。
戒烟酒。烟草中的烟碱会使血压身高、心跳加快。酒精能够降低心肌的收缩能力。这些情况都会增加心脏病发作的风险。
生活环境要安静舒适、空气清新。污染严重及噪音强度较大的地方,可能诱发心脏病。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病,还是冠心病、风心病,都与病毒感染有关。
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