其实,中医治疗糖尿病的很多原则与西医并不冲突,主要强调以下五个方面:
1、控制饮食是基础
《黄帝内经》记载:“……食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转而为消渴。”《景岳全书》说:“消渴病,富贵人病之而贫贱者少有。”这说明中医早已认识到糖尿病是个富贵病,需要控制和调整饮食。孙思邈是世界上最早提出饮食治疗的先驱,他认为,消渴病应慎饮酒、限盐等。另外,中医强调饮食不宜过饱,以清淡为宜。
2、运动是治疗的重要支柱
古人早就认识到,适当运动是防治糖尿病的有效措施之一。糖尿病患者应在医生指导下进行相应的适宜运动,运动量“以不疲劳为度”,可根据病情选择散步、健身操、太极拳、游泳、交谊舞等,但首推太极拳,因为这种运动具有轻松、自然、舒展和柔和的特点,最适合糖尿病患者。
3、调解情绪很重要
西医的观点十分明确,糖尿病的发生与血糖控制的优劣,与人的情绪密切相关,而中医恰恰非常重视人的情志与健康的关系。中医认为,长期情绪不佳,肝气郁结,会导致消渴病的发生和病情加重,这与现代医学的认识是一致的。因此,糖尿病患者要“节喜怒”、“减思虑”,怡情悦志,胸襟开阔,保持气血流通,以利病情的控制和康复。
4、养生讲究顺自然
中医认为,人禀天地之气而生,四季变化对人体的生理和病理有着直接和间接的影响,强调顺乎自然以养护正气,主张春防风,夏防暑,秋防燥,冬防寒,以达到“正气存内,邪不可干”的目的。糖尿病是终身性疾病,病人要学会自我调护,就可以和正常人一样颐享天年。但自我调养绝不等于乱服或长期服用滋补品,中医讲虚则补之,实则泻之,若属实证,补药有百害而无一利。
5、用药一定要对证
应该明确是,并非所有糖尿病患者均适合中医治疗。1型糖尿病就不适于中医治疗,因为1型糖尿病患者需要完全依赖外源的胰岛素来维持生命,而到目前为止,还没有任何一种中药能代替胰岛素,这也是为什么在胰岛素发现之前,中国的1型糖尿病患者也难免厄运的原因。
中医所云的消渴症可分为上、中、下三消,即病情的轻度、中度、严重,或者早期、中期、晚期。每期的治疗重点都不大相同。
1、早期:病在外层。
一要戒口:肥甘美食、烟酒、煎炸辛辣食物等,以致可能刺激阳火的食物,通通敬谢不敏。即使一般人认为正气的谷麦,也要限量进食。
二要养阴清热:用玄参、生地、石斛、花粉、地骨皮、粟米须、玉竹、石膏等药。目的是要消减口乾口渴,并且缓解糖尿。上述药物除石膏一味以外,全都对血糖有不同程度的缓解效用。
2、中期:病及内脏人渐消瘦,常常肚子饿,食量大但不长肉。因为病魔已伤及脾胃,影响吸收。
一要养阴清热:用药同上。
二要健脾:多用白术、云苓、苍术、川连等健脾化湿之药,巩固脾胃机能。
3、晚期:形神俱疲,小便多而混浊。体内热盛,睡不安宁。
一要补气补血:用黄耆、人参(石柱参或高丽参)。一则改善血红蛋白缺乏,二则抑制血糖,三可调整血压水平,四可增强肾脏功能。二要固肾滋补:多用杞子、五味子、覆盆子、女贞子等药。
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
2024-09-28保健养生别再乱做按摩了,搞不好真的可能要命!,按摩,肌肉,关节,脊髓,颈动脉...
2024-09-13保健养生光子嫩肤是否会让皮肤变薄?医生揭晓!,光子嫩肤,红血丝,色斑,雀斑,毛孔粗大,皱纹...
2024-09-13保健养生又到中秋佳节,如何才能安心享用月饼?,月饼,无糖,高热量,高脂肪,低糖...
2024-09-13保健养生秋季养生吃点什么?2款药膳滋阴又润燥,药膳,滋阴,山药,当归,枸杞子,补血...
2024-09-10保健养生"挺胸抬头"不是最健康坐姿 试试这样坐,腰椎,坐姿,肌肉,曲度,胸椎...
2024-09-07保健养生减肥流行生酮饮食 为啥说别随便尝试?,膳食,减肥,营养素,脂肪,碳水化合物,生酮...
2024-09-07保健养生游戏玩得头晕目眩?试试这些中医小妙招,决明子,桑叶,薄荷,陈皮,茶饮,按摩,菊花茶,游戏...
2024-09-04保健养生真的想问:鸡蛋一天吃几个最健康?,胆固醇,鸡蛋,脂肪,高血脂...
2024-09-01保健养生一口杨梅一口蛋白质?杨梅应该这么吃,杨梅...
2024-08-31保健养生