高血压的病因有哪些?高血压是现在很常见的一种疾病,这种疾病给很多患者带来很大的影响。随着人们的生活水平提高,这种疾病的发病率也就变高了,想要预防高血压的症状,首先要了解高血压的病因。
下面就一起来了解一下高血压的病因吧。
第一、高血压遗传因素约占30%,是一项重要的高血压的病因。有高血压家族史的人,又有不良嗜好和不良的刺激,常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯,如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖,同样可以不得高血压。
第二、性格也是高血压的病因之一。精神长期紧张和性子急的人容易得高血压。长期给不良刺激,如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等,加上体内生理调节不平衡,大脑皮层高级神经功能失调,空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大,但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。
第三、饮酒过多也是一个高血压的病因。喝白酒每天超过二两,久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化,血压升高,如果同时又吸烟则加重血压的升高。
第四、喜欢吃咸的人容易得高血压。食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,从而造成高血压。
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