现代医学发现,人的疾病80%与水有关。可以这样说,健康、长寿、事业、幸福将从水开始…… 现代科学发现,人的衰老是体内酸性垃圾太多,不能及时排出体外。这种酸性垃圾的积存过程就是人的衰老过程,也是诱发各种疾病的过程。比如说高血压,20岁时得的为什么少,而40岁以后便多了呢这就是因为酸性垃圾在体内积存20年的结果。酸性废弃物随着血液的循环在动脉中积存下来,经过20年的积累,使动脉变窄,血流不畅,再加上饮食结构的变化,摄取酸性物质过多等,就造成了动脉硬化、高血压、冠心病的发生。 人体在正常的生长、发育、新陈代谢过程中,需要很多营养成分,其中矿物质是不可缺少的。有些矿物质是需要从水中摄取的,如果机体缺乏某种矿物质,将会导致疾病的发生。比如,缺铜能造成贫血、骨骼畸形;缺锶易患肿瘤;缺锌导致脱发,免疫力降低,锌又被称为生命的火花;锂在人体内可以置换和替代钠,并具有防治心血管疾病的作用,安定人的情绪,使高血压、心脏病得以缓解,并可改善造血功能等等。在世界上有许多的长寿村、长寿老人,经过专家考证,落脚点都集中在水上。世界上第一次饮用矿泉水是为了治疗疾病,获得满意效果后,才转为日常饮用。 到底什么是好水,喝什么水最好呢在我们体内,有两种物质,一种是酸性的,一种是碱性的。鸡、鸭、鱼、肉、海鲜、米、面、酒等这些食物都属于酸性食品。水果、蔬菜、茶叶等属于碱性食物。如果平时酸性食物摄入过多,再加上多饮一些pH值在7以下的酸性水如各种饮料,那就是酸上加酸了。现代营养学认为,由于人们的饮食结构发生了变化,人们应从注意营养平衡,转变为注意酸碱平衡。由此可见,我们在选择饮水或饮料的时候,最好是选择弱碱性水为最好。矿泉水多为弱碱性。专家一致认为,弱碱性的矿泉水是当今人类最理想的饮用水。好水必须符合以下7条标准,一是不含任何对人体有毒、有害的物质;二是水的硬度介于50~200毫克/升以碳酸钙计;三是含有人体所需的矿物质,含量适中;四是pH值呈弱碱性7~8;五是水中溶解氧及二氧化碳适度;六是水分子团小;七是水营养生理功能要强指溶解力、渗透力、扩散力、代谢力、乳化力、洗涤力。从以上七点可以看出,水仅仅纯净是不够的,人应该喝没有污染、没有退化、符合人体生理需要的水。好水是最廉价、最安全、最有效的保健品。由此可见,饮水绝不是简单的解渴,满足生理需要。你如果选择了一种好水,就等于你选择了健康。
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