脑瘫是一种常见的小儿神经系统疾病，同时也是一种比较复杂的疾病，日常生活中引起脑瘫的原因有很多，有产前的原因和产后的原因，产前原因需要孕妇在怀孕期间做好保健，这样才能降低脑瘫出现的概率，那么预防脑瘫应如何做好孕期保健呢？
怀孕期间，孕妇的健康、营养状况与胎儿的生长发育有着密切的关系。特别是怀孕的头3-4个月是胎儿各类器官分化形成的关键时期，尤其是神经器官的形成与分化。
1、孕妇应避免不良因素对胚胎的影响，不到拥挤的公共场所，避免病毒感染；不接触猫狗；避免接触放射线、有毒有害物质；慎用药物，不抽烟、不喝酒；
2、不吃未经煮熟的鱼、肉类少食多餐，吃一些清淡富有营养的食品，呕吐后仍有坚持进食。
3、注意休息，避免重体力劳动；切忌性生活，以免损伤胎儿。
准妈妈们一定要多了解预防脑瘫的常识，在日常生活中积极预防，降低脑瘫儿的发生概率，顺利生产健康的宝宝。
希望上面的文章能够帮助准妈妈们做好脑瘫的预防，降低脑瘫的发病率，祝愿准妈妈们都能够顺利生产，母子平安。
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