月经不调是很多女性的通病,在对于治疗月经不调上也相对默契的选择喝中药调理。那么,喝中药调理月经不调多久时间才会见效呢?
两性专家表示,月经不调使用中药的治疗一般是三个月为一个疗程。您平常可以自己测下体温,看自己是否有排卵。还有就是平常要注意锻炼身体,保持良好的睡眠习惯做到早睡早起,还有就是平常可以多吃一些红枣,以及一些动物的肝脏,等补血食物。
调理月经不调的中药方:
温馨提示:对于治疗月经不调是要持之以恒的,毕竟您吃的不是仙丹,不能立马见效。所以,治疗期间千万不能着急,放宽心,会有疗效的。
导致女性出现月经不调的原因有很多,有的是一些疾病因素导致的,有的就是女性的一些不良习惯导致,不同体质的女性的月经不调的症状会有所不同,在调理月经不调方面也有很多的方法,这里就来介绍一下中医的调理放方法。可以准备大枣20枚左右,益母草10克,以及红糖10克,然后加水炖饮汤,每天早晚各1次即可,这个药方适宜于那些经期受寒导致的月经后延或者月经过少等症;也可以准备红高粱花和红糖适量,然后水煎一会儿,分2次饮服就可以,这个药方比较适宜于月经提前和经量多者。
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