进入21世纪，糖尿病不再是中老年人的专属疾病，糖尿病不仅发病率攀升，同时也越来越年轻化，而威慑的直接人群就是白领上班族。《2010ADA糖尿病医学治疗指南》指出：成人潜在糖尿病患者中最危险的人群即是长期缺乏体育锻炼者，而每日面对电脑的白领上班族，腹部、腰部的“茁壮成长”，大肚腩、水桶腰不仅让体形走样，同时也增加了患上代谢疾病糖尿病的风险，如果你任其发展或只是进行盲目减肥，请为你的健康附上一份保险，无论你现在多少岁，都需要定期做一个糖尿病的筛查，及早发现及时治疗，将“糖衣炮弹”扼杀在摇篮里。
糖尿病专家黄香德提醒：对于肥胖人群，不建议病人单靠药物减肥，最重要的是改善生活习惯，减少摄取饱和脂肪、胆固醇、反式脂肪等，以及戒烟戒酒，每天作适量运动。最重要的是，如果你已经是水桶腰，一定要定期检查血糖，以便及早发现糖尿病将之扼杀在摇篮中。现在的你是否也觉得这平凡的水桶腰、啤酒肚可并非我们想像的那么简单，为了摆脱糖尿病病魔，想要健康的你可千万要彻底消除啤酒肚。
40-70岁高血压者54%伴发糖尿病
据资料显示，糖尿病合并高血压的患者，其心肌梗死、脑血管意外等不良事件的发生率远高于无高血压的糖尿病患者或无糖尿病的高血压者。而且，高血压合并糖尿病患者的眼底、肾脏、神经系统并发症的发生率也远远高于无糖尿病的高血压者，且并发症的程度也严重得多。
40—70岁是高血压、糖尿病潜在危险患者;其中，54%的高血压者会伴发糖尿病。据成都瑞恩糖尿病医院门诊部主任黄香德介绍，当高血压合并糖尿病时，患者发生血管病变及动脉硬化的几率是单纯高血压患者的两倍。
高血压及循环系统紊乱都会引起胰岛素分泌紊乱，及早治疗是非常必要的。三分之二的高血压者无早期糖尿病典型症状，专家强调，40岁以上的高血压者，应每半年到一年去医院查一次血糖。冠心病、心肌梗塞、脑血管病的患者也应进行血糖常规检查，以免漏诊。
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