低血压伴有脑供血不足,属于一种常见的心脑血管疾病,多发生于中老年人,由于近几年来患有这种疾病的人数越来越多,所以必须要引起大家的重视,下面就为大家来讲解一下,关于低血压伴有脑供血不足的饮食注意事项,以及治疗方法,希望能帮助到更多的患者。
低血压伴有脑供血不足的饮食注意事项:
1、脑供血不足看来是由患者的血压低引起的,所以首选要治血压低,食疗也是治疗本病的有理措施之一,荤素兼吃,合理搭配善食,桂圆,莲子,大枣具有养心益血健脾补脑的功效,常吃生姜,少吃西瓜,芹菜等降压的食品,禁食烟酒。
2、脑供血不足可以喝蜂蜜益母草汁,能舒经活血,这个适用于脑中风或供血不足者。多补食维生素E,每天用少量的西洋参或者黄芪泡水喝,可以改善低血压,但不要过多以防增补过多引起上火。
3、另外患者还要保持适量的轻运动从而加速血液循环,早起时一定要避免突然起立,以防止血压突然下降不稳从而导致晕厥,可以多泡泡热水澡,全身浴的,让水压赠加肺活量和心脏的供血。
4、一定要少吃肉,多晒太阳,饭后注意休息,保持良好的精神状态,心情愉悦才会保持血压的稳定,自己多按摩一下头部,手里放运动健身球,促进血液的循环。
低血压脑供血不足如何治疗呢?
患者的脑供血不足还是比较轻微,所以我们建议患者一定要避免抽烟,喝酒,吸二手烟,油炸和辛辣的食物也最好不要食用。这样才能给患者提供一个好的治疗环境,对患者的治疗帮助也会更好。
患者可以尝试一段时间的药物治疗,我们建议患者服用可以 抗血小板药物:首选阿司匹林,抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。
饮食的治疗对患者也是有会帮助的,我们在这么建议患者吃香蕉:香蕉含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉,能抗脑动脉硬化。但是最好早上和中午吃,晚上别吃。
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