正常阴道直径2.5厘米，长约8厘米，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力，使双方产生快感，而阴道松弛会大大降低性生活质量，阴道松弛是怎样引起的呢？
阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜无法维持本来紧密的结构，呈现下垂的现象。一般说來，造成阴道壁松弛的原因主要是先天性构造松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，长期慢性腹部高压造成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。
经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但准妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备，因而即使行剖腹产，也会有阴道松弛现象。
产后妈妈们都需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实，但还是很多女性出现产后阴道松弛的现象。阴道松弛轻微者，性生活时较无感觉；中度者容易出现尿频；严重者表现为便秘等，大大降低了女性的生活质量，在整形美容技术迅速发展的今天，你完全可以借助医学手段的帮助，但为自身安全考虑，你一定要选择正规医疗机构。
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