在整形美容技术发达的今天，整形手术可以很好的解决怎么瘦腿这一问题。 下面介绍几种常用的瘦腿方法：
1、吸脂
吸脂瘦小腿适合小腿肚子脂肪过多的人。由于小腿粗单纯脂肪多的例子较少，多是合并肌肉发达、或者单纯的肌肉发达。所以一般采用吸脂和退化肌肉手术结合的方法效果最好。
2、小腿神经离断术
小腿神经离断术瘦腿是通过切断小腿肚子上某些神经以达到使小腿肌肉退化的作用。适合小腿肌肉发达的人。此方法效果明显、持久且创伤小。是目前瘦小腿手术的主流方法。
3、腓肠肌切除术
腓肠肌切除术瘦腿是将局部或全部过于发达的腓肠肌切除，优点是效果持久。
4、肉毒素注射术
肉毒素瘦腿是采用注射肉毒素的方法瘦小腿适合小腿肌肉发达的人，对小腿脂肪过多的人无效。它的原理是利用肉毒素使肌肉退化而达到瘦小腿的作用。
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