夏天的眼光特别猛烈,一不小心就会被晒伤。因此我们不仅要做好室外活动前的防晒工作,同时也要做好晒后修复。那么究竟怎么美白皮肤才有效呢?下面就一起来看看吧。
淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,。注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。
豆腐美白面膜
豆腐可是日常饮食当中非常常见的食物了,豆腐不仅有着极高的营养价值,它还可以有效美白肌肤、提亮肤色。自制豆腐面膜,经常敷,让肌肤更加水润白皙。准备一块新鲜的豆腐、适量的蜂蜜和面粉,将三者混合,搅拌均匀,备用;而后将皮肤清洗干净,将调好的豆腐面膜敷在脸上,约二十分钟之后,用温水清洗干净。这款豆腐面膜可以每周敷上两到三次,可以有效改善肌肤的暗沉发黄问题,从而有效保湿、提亮肤色,让肌肤尽快白起来。
柠檬+胡萝卜
准备新鲜柠檬一个、胡萝卜一根。把柠檬和胡萝卜洗净去皮后榨汁,为了减少对榨汁机的损伤可以先切块,没有榨汁机的话切块挤汁也行。每天做好洁面工作后抹在脸上,干了之后洗掉。家里没有胡萝卜的话,黄瓜也能达到同样的效果。
牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净。此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
红酒美白面膜
现如今,很多女性养成了爱喝红酒的习惯,红酒中酒精含量并不高,女性常喝有益身体的保健,同时,它还有着极强的美容护肤功效,令肌肤不容易被氧化,使肌肤更加白皙红润有光泽。准备适量的红酒、珍珠粉,少量的蜂蜜,将三者充分混合,搅拌成泥状,备用。将皮肤清洗干净,把已经调好的
红酒面膜
涂抹在脸上,约十五分钟之后,用温水清洗干净。此款红酒面膜,不仅有美白抗氧化的功效,它还可以帮助你清理皮肤毛孔之中的污垢和油脂,起到深度清洁肌肤、淡化斑点的作用。
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