做好这些足部护理 远离糖尿病足

众所周知，糖尿病本身不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，今天我们就来了解糖尿病的其中一种并发症——糖尿病足。

糖尿病足，是指在糖尿病下肢血管病变和神经病变基础上，因患者外伤、感染等因素而导致的足部皮肤破损、溃疡形成以及深层组织（包括骨及关节）的损害和坏死。糖尿病足是糖尿病并发症中最严重、治疗费用最高的一种慢性并发症，同时也是当今国际医学界的难题，病情严重的患者可能面临截肢的风险。病情严重的患者可能面临截肢的风险。有数据显示，我国每年大约有超过100万的糖尿病患者由于糖尿病足造成的足部溃疡无法正常愈合而被迫截肢，这给患者和患者家庭带来了沉重的经济和心理负担，而且更令人痛心的是，患者在一侧截肢后，两年内对侧也截肢的风险超过50%，截肢后两年内死亡的风险也超过50%，所以，糖尿病足是一种高风险的重症，糖友一定要控制好自己的病情对这种病症做到防范于未然。

既然是因为足部皮肤有破损才会导致糖尿病足的产生，那么，糖友在日常又该如何护理自己的脚？以下是小编整理出的足部护理的措施，可供糖友参考。

足部护理措施

1、每天检查双足，特别是足趾，注意有无外伤、鸡眼、水疱、胼胝、足癣等，并及时处理。

2、每晚用温水洗脚。洗脚时水的温度应控制在37℃以下，最好用温度计来测量水温，因为患者手部的感觉可能已经减退，用手试的水温不可靠。

3、注意足部保暖，冬季时糖友要注意足部避免发生冻伤，室温较低时可穿保暖袜。不要用热水袋、电热器等物品直接取暖足部，以防烫伤，可用厚袜套或毛毯来保暖。

4、避免光脚走路，注意运动安全，防止扭伤。

5、穿鞋前应检查鞋内是否有异物或异常，不穿过紧的或有毛边的袜子以及鞋子。此外，每天换袜子，不穿高过膝盖的袜子。

6、修剪趾甲要小心，应先泡脚等指甲变柔软后再剪。剪趾甲时，要水平地剪，不要往很深的地方剪，同时不要修剪过短，把旁边尖的地方挫磨平即可，避免因趾甲过短而伤及甲沟皮肤。

7、避免自行修胝或用化学制剂来处理胼胝或趾甲，应由专业人士来秀出胼胝或过度角化的组织。

8、保持皮肤是适当的湿润，避免干燥、开裂。足部皮肤干燥可用油膏类护肤品进行保养，但不可用于脚趾之间。

9、长时间卧床的患者要注意足部和脚踝内外侧的保护，可垫软枕，避免足踝部畸形。

10、一旦发现足部出现畸形、水肿和皮肤温度升高或溃疡等问题，患者必须及时就医，千万别拖延。

以上就是小编今天特意给大家整理出来的进行足部护理的措施，再次叮嘱广大糖友，一定要好好保护自己的足部，不让糖尿病足有机可乘。