当血糖低于2.7毫摩尔/升就是低血糖，主要症状是出冷汗，脸色苍白、全身无力以及心慌，严重的话可能出现神志不清，头痛头晕以及昏迷，若没有及时治疗，可能对大脑带来实质性损伤，甚至危及生命。
低血糖会带来哪些危害？
1、引起神经错乱和昏迷
血糖是身体重要的能量来源，尤其是大脑组织。所有的代谢活动所需要的能量都是从血液中葡萄糖获取。低血糖会对中枢神经带来不同程度损伤，引起肢体抽搐以及癫痫和神经失常，严重的话引起昏迷甚至死亡，若是长时间反复出现低血糖，可能引起智力下降和痴呆。低血糖会引起头晕、意识不清晰或昏厥，所以增加骨折或摔伤的意外事件发生率。
2、诱发心脑血管意外猝死
低血糖会刺激焦干神经过度兴奋导致全身血管收缩，升高血压，加快心跳速度，增加心肌耗氧量，提高患上心脑血管疾病几率。当老年人发生低血压时可能紊乱心率，诱发心肌梗死、脑中风或心绞痛等，严重的话可导致猝死。因为大脑组织活动主要依赖于血糖供应，若是长时间反复出现低血糖，会对中枢神经系统带来不可逆的损伤，改变患者性格，引起视力下降或痴呆，严重的话可能会形成植物人。
3、对大脑细胞带来损伤
当出现低血糖时可减少进入脑组织的葡萄糖，对脑细胞带来损伤，持续处于低血糖状态也会引起大脑功能障碍。低血糖引起的昏迷，若超过6个小时以上会对脑组织带来不可恢复的损伤，甚至死亡。慢性低血糖会减退记忆力，下降思维能力。
4、加重糖尿病
低血糖会加重糖尿病症状，促进并发症。低血糖时会升高体内胰升糖素、肾上腺皮质激素和生长激素，这些激素可升高血糖对抗胰岛素，所以说当出现低血糖反应时会加重病情。
温馨提示
当出现低血糖时，若是神志清晰可以喝红糖水或糖果。症状严重的话可以吃水果、面包或饼干等。若神志不清晰昏迷应该及时送去医院，需要静脉滴注10%葡萄糖。等清醒之后再进食，以免再次昏迷。不能持续长时间做剧烈运动和体力劳动，多注意休息，一日三餐定时定量，不能空腹喝酒。一般后半夜和早晨易出现低血糖。睡觉前可以多吃主食或含有优质蛋白质食物，当体力劳动增加时要减少胰岛素用量或及时加餐。
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
2024-09-28保健养生别再乱做按摩了，搞不好真的可能要命！,按摩,肌肉,关节,脊髓,颈动脉...
2024-09-13保健养生光子嫩肤是否会让皮肤变薄？医生揭晓！,光子嫩肤,红血丝,色斑,雀斑,毛孔粗大,皱纹...
2024-09-13保健养生又到中秋佳节，如何才能安心享用月饼？,月饼,无糖,高热量,高脂肪,低糖...
2024-09-13保健养生秋季养生吃点什么？2款药膳滋阴又润燥,药膳,滋阴,山药,当归,枸杞子,补血...
2024-09-10保健养生＂挺胸抬头＂不是最健康坐姿 试试这样坐,腰椎,坐姿,肌肉,曲度,胸椎...
2024-09-07保健养生减肥流行生酮饮食 为啥说别随便尝试？,膳食,减肥,营养素,脂肪,碳水化合物,生酮...
2024-09-07保健养生游戏玩得头晕目眩？试试这些中医小妙招,决明子,桑叶,薄荷,陈皮,茶饮,按摩,菊花茶,游戏...
2024-09-04保健养生真的想问：鸡蛋一天吃几个最健康？,胆固醇,鸡蛋,脂肪,高血脂...
2024-09-01保健养生一口杨梅一口蛋白质？杨梅应该这么吃,杨梅...
2024-08-31保健养生