心脏如同身体上的发动机，时时刻刻都在跳动，不停的泵出新鲜血液且运输到全身各个器官组织和细胞中，维持生命正常。然而，某些因素却会导致心脏肥大，如高血压、遗传以及生长异物等，甚至会引发严重的心脏病。
哪些原因会导致心脏肥厚？
1、遗传
大多数肥厚型心肌病是因为遗传造成的，其主要特征是心肌出现不对称性肥厚，心室腔缩小，心肌细胞排列发生紊乱。
2、沉积异物
糖原累积症患者无法正常代谢，使得太多糖原在心肌细胞中沉积；糖原颗粒会把心肌细胞挤压到一侧，使得大量心肌细胞逐渐张大，从而引起心肌肥厚，心肌收缩无力。
3、高血压
血压居高不下可增加心脏外周血管阻力，心脏需努力泵血，久而久之造成的左心室肥厚。随着血压继续升高也会引起左心房和左心室扩大、室间隔肥厚，从而诱发心肌缺血。
4、生长异物
心肌中的异常物质同样也会引起心肌肥厚，如间质内或心肌细胞沉积太多淀粉样蛋白质以及心肌淀粉样变等。由于心肌细胞持续受到淀粉样物质挤压，而导致心肌细胞凋亡和坏死。
心脏变胖分为哪几种？
1、心肌肥厚
心肌肥厚顾名思义是心肌变得肥大和厚实，常见于左心室，大多数属于病理性的。心脏为能对抗长时间压力负担或自身心肌力量不足，从而导致心肌肥厚。不少患者心脏弹性变差，舒张功能减弱，易出现胸闷气短和头痛头晕，严重时可诱发心力衰竭和心悸。因为心肌顺应性很低，可升高心房压力，只要剧烈运动就会导致房颤或猝死。
2、心脏扩大
最常见的心脏扩大是左心室扩大，常见于心脏瓣膜病、心力衰竭、房颤以及高血压等。部分心脏扩大患者伴随心力衰竭，此时应根据病因针对性治疗。若是心肌缺血造成的，应及早治疗心肌缺血；若跟喝酒有关，应远离含酒精的任何饮料；若跟高血压相关应正确服用降压药，维持血压稳定达标。
温馨提示
平时应保持健康的饮食习惯，采取低脂肪和低热量的饮食原则，远离高胆固醇和高糖分食物。每周至少有150分钟以上的中等强度有氧运动，如快步走、散步或游泳等，能促进全身血液循环，提高心肺功能。同时戒烟戒酒，积极控制血压、血糖、血脂和体重等各种指标。
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