有些疾病夜晚的发病率比白天的要高，比如心绞痛，为什么心绞痛容易夜晚发作呢？
心绞痛容易夜晚发作原因
1、晚餐进食较多的话，为了消化大量的食物，需要更多的血液供应消化系统，从而让冠状动脉供血减少，容易诱发心绞痛。
2、晚上看电视节目太投入，情绪容易激动或者兴奋，容易血压升高，心肌缺血，容易诱发心绞痛。
3、有些高血压病人会在睡前服用降压药，血压下降，再加上晚上的血压本身会比白天的低，导致供血不足，容易诱发心绞痛。
心绞痛在晚上发作很危险，如果没有及时救治，后果很严重。那么在夜晚如何预防心绞痛发作呢？
如何预防心绞痛夜晚发作
1、睡前心情平和
睡觉前尽量不要看容易情绪激动的电视或者小说，保持心情平和。
2、晚饭不要吃太饱
晚餐吃的太多太饱，特别不要吃饱了就睡觉。
3、睡姿
睡觉的姿势尽量右侧卧位，不会压迫心脏。
4、头高脚低姿势
睡觉时头部比脚部高10厘米左右，可以减少心脏负担。
心绞痛有2种，劳累性和自发性。那么心绞痛吃什么食物能缓解呢？
缓解心绞痛的食物
1、生姜
生姜能预防心脏血管梗死和脑梗死，对心绞痛具有良好的作用。
2、山楂
山楂有预防降低血压、降低血清胆固醇、利尿和镇静等作用。
3、辣椒
经常食用辣椒，对促进微血栓的清除有帮助。
4、红葡萄酒
红葡萄酒可使血小板凝集力下降，从而防止血栓形成。
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