随着市面上越来越多的化妆品、护肤品层出不穷，导致没有经验的年轻人随意乱用，皮肤问题不仅没有改善，甚至还会加重，出现敏感肌。敏感肌其实是皮肤的角质层变薄，导致屏障功能无法起到正常作用，对外界的反应十分敏感，出现变红、痘痘等问题。因此要了解错误的护肤步骤，避开错误的做法，从而避免皮肤变成敏感肌。
敏感肌是怎么来的？
1、过多产品叠加
皮肤对于护肤品的吸收十分有限。但是现在无良商家的宣传导致很多人会使用特别多的护肤品在脸上，精华、面霜、乳液等每天都在过度使用，这样就会造成皮肤的负担，因为很多护肤品皮肤无法吸收，会残留在表面，伤害角质层，从而出现角质层变薄，变成敏感肌。
2、过度敷面膜
面膜现在基本上是人人都会使用的护肤品，既方便并且看起来很有效果。但是面膜的作用面在角质层，角质层经过吸水后变得透亮细腻，看起来就像皮肤变好了。但是面膜取下后，角质层会脱水，恢复原样。并且过度的使用面膜是导致角质层越来越薄，皮肤受损。
3、频繁更换护肤品
消费者会根据商家的宣传更换护肤品，想让自己的皮肤变得更好。但是如果频繁更换护肤品只会导致皮肤出现更大的压力，不断需要适应新的产品，皮肤问题就会直接出现。
4、猛药“焕”脸
现在刷酸是很多人为了保持皮肤毛孔干净和去闭口的主要选择方式。但是健康的角质层在外界刺激时都会起到屏障作用，保护皮肤内部。但是刷酸会导致皮肤的角质层变薄，出现敏感肌。因此要选择正确的方式来保护皮肤，不要随波逐流。
5、过度清洁
皮肤表层会分泌油脂，保持皮肤水分存在和湿润，维护角质层。但是很多人会错误地认为这层油脂需要去除，会做出过度清洁皮肤，就会导致角质失去保护，皮肤干燥失水，对外界刺激十分敏感。
温馨提示：皮肤需要正常的护肤手段来保护，不同性质的皮肤有不同的护肤品选择，要选用最适合自己肤质的护肤品。掌握正确的方法，不要让自己变成敏感肌，否则很难将皮肤养回来。同时多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物都对皮肤有好处。
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
2024-09-28保健养生别再乱做按摩了，搞不好真的可能要命！,按摩,肌肉,关节,脊髓,颈动脉...
2024-09-13保健养生光子嫩肤是否会让皮肤变薄？医生揭晓！,光子嫩肤,红血丝,色斑,雀斑,毛孔粗大,皱纹...
2024-09-13保健养生又到中秋佳节，如何才能安心享用月饼？,月饼,无糖,高热量,高脂肪,低糖...
2024-09-13保健养生秋季养生吃点什么？2款药膳滋阴又润燥,药膳,滋阴,山药,当归,枸杞子,补血...
2024-09-10保健养生＂挺胸抬头＂不是最健康坐姿 试试这样坐,腰椎,坐姿,肌肉,曲度,胸椎...
2024-09-07保健养生减肥流行生酮饮食 为啥说别随便尝试？,膳食,减肥,营养素,脂肪,碳水化合物,生酮...
2024-09-07保健养生游戏玩得头晕目眩？试试这些中医小妙招,决明子,桑叶,薄荷,陈皮,茶饮,按摩,菊花茶,游戏...
2024-09-04保健养生真的想问：鸡蛋一天吃几个最健康？,胆固醇,鸡蛋,脂肪,高血脂...
2024-09-01保健养生一口杨梅一口蛋白质？杨梅应该这么吃,杨梅...
2024-08-31保健养生