加强足部检查 有效预防糖尿病足

　　常见的糖尿病足疾病的症状表现有：

　　1、间歇性跛行，为下肢的早期表现。下肢缺血使肌肉供血不足，行走一段距离后下肢乏力，劳累及麻木。重者有小腿腓肠肌疼痛，停止行走或休息后可使糖尿病足的症状缓解。年老者如发生间歇性跛行时高度怀疑由动脉阻塞引起的下肢缺血。

　　2、休息痛，是病变的中期表现。当病变发展，下肢缺血加重，不行走也发生疼痛，称为静息痛。这种糖尿病足的症状表现出的疼痛大多局限在趾或足远端，夜间尤甚，卧位时疼痛加剧，下肢垂下可有缓解，夜间静息痛或休息痛。因睡眠时心输出量最少，下肢灌注注血量也减少，故疼痛常在夜间加重。

　　3、肢端溃疡坏疽。有三种类型：湿性坏疽：肢端体表局部组织皮肤糜烂，形成浅溃疡，深入肌层，甚至烂断肌腱，破坏故质，大量组织坏死，形成大脓腔，排出较多的分泌物。干性坏疽：受累肢端末端缺血导致感觉迟钝或消失，局部皮肤呈现暗褐色，出现缺血性坏死，皮肤肌腱干枯、变黑，发展到一定阶段自行脱落，无分泌物，无水肿。混合性坏疽：既有肢端的缺血干性坏死，又有足背底小腿部的湿性坏疽，约占18。1%-20%。微循环障碍和小动脉阻塞同时并存，静脉阻塞及感染严重糖尿病足的症状。

　　糖尿病足是糖尿病患者的常见并发症，可以说是糖尿病加重的一种表现。因此，糖尿病患者一定要注意预防，那么如何才能有效的预防呢？下面小编将为您具体介绍。

　　如何预防糖尿病足

　　1、加强足部检查

　　糖尿病病人一旦确诊，应坚持每年进行一次全面的足检查，了解有无神经病变、血管病及肌肉骨骼病变等。注意询问病人有无吸烟、高血压、高胆固醇、血糖控制不良及之前有无足部疾患、胼胝成溃疡形成等，如有并发症，则应每季度检查一次。并积极治疗并发症，去除危险因素。

　　2、有效控制血糖

　　良好的控制血糖是减少糖尿病并发症最有利的措施，糖化血红蛋白控制在正常范围内可减少并发症的发生。定期监测血糖、坚持长期适量的降糖药治疗，严格饮食控制和良好的运动疗法。我们采用胰岛素泵治疗能及时把血糖控制在正常范围，有利于预防和治疗糖尿病足。

　　3、积极预防足外伤

　　①养成每天检查足的习惯。

　　②戒烟

　　③每天用温水泡脚，不超过40Ċ， 且浸泡时间不能过长。

　　④不要使用热水袋

　　⑤正确修剪趾甲，

　　⑥鞋袜的选择

　　⑦不要赤足行走、赤足穿鞋，穿鞋前检查鞋内有无异物

　　⑧正确处理鸡眼

　　⑨保持皮肤清洁、湿润，防止干燥瘙痒，避免抓伤。