中医讲究望闻问切,可以从人们的五官来了解到脾胃的功能,脾胃在身体里面起着重要的角色,一旦出现问题就不能正常的运化,从而导致营养不良,如何从脸上看出脾胃功能的强弱呢。
怎么从脸上看出脾胃问题?
1、嘴唇和嘴巴
嘴唇发黄一般是因为不节制的饮食导致大量的湿热在肝脾里面淤积,让患者出现全身无力、精神不振以及头晕的症状。下嘴唇发深红并且暗淡,这说明脾胃运化出现问题,患者会出现全身无力以及没有食欲的症状。嘴唇外侧就如同血染一般,内侧发白这说明脾胃虚寒患者会伴有胃部疼痛以及食欲减退的症状。上嘴唇出现鲜明的发红,下嘴唇发白,这是胃热脾寒的一种表现,患者容易腹泻、全身无力。下嘴唇深红上嘴唇白,这是脾热的症状,患者会出现没有食欲,看到油腻的食物想呕吐、头晕以及胸口疼痛的情况。当出现牙龈肿痛且口臭说明脾胃的消化功能出现了异常所引起的,另外如果睡觉时流口水也说明脾虚。
2、眼睛
当眼睑发红时说明出现了脾热,当眼睑发红并且出现流脓水、糜烂说明脾热,当眼睑淡黄说明出现了脾虚,当眼睑发黄白并且不均匀,说明了脾湿,若是整个眼白发黄应该考虑是出现了黄疸。
3、脸色
脸色发黄并且运则说明出现了胃气,脸部发黄没有光泽,这是脾胃虚弱所导致的,因为脸部没有得到充足血液的供应,脸色发黄并且虚胖时,这是脾胃虚弱并且身体里面有湿气。
4、鼻子
鼻子发黄说明脾胃湿热,鼻翼两侧发红,说明出现了胃热,鼻头发青并且伴有腹部疼痛,说明患者的脾胃功能比较差,鼻头枯槁说明脾胃虚弱。
温馨提示
在日常生活中一定要做好保养脾胃的工作,尽量不要吃一些生冷以及油炸的食物,因为这些食物会影响到脾胃的运化,伤及到脾胃,千万不能暴饮暴食。吃饭时要细嚼慢咽,不仅能够让食物变得细碎,同时也能够让食物在口腔里面和淀粉酶充分的接触,不仅仅刺激了大脑,同时也能够促进胃肠道消化酶的分泌,帮助食物的消化以及吸收。寒冷的冬季容易刺激大量的胃酸分泌,所以要做到早睡晚起,适当的晒晒太阳,让身体得到一定的温暖。
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