刚刚过去的春节假期,有多少人是在“肆无忌惮”中度过的:熬夜打牌、温剧,疯狂刷手机和电脑游戏……各种娱乐活动轮番上场,怎么放松怎么来。
但不知道的是,你的人在“嗨”,你的身体可能在哭泣,并在不经意间给你一击。
杭州上城区的骆女士,就因为春节期间的“高速运转无休”而差点“聋”了!
连续熬夜耳朵突然听不清了
骆女士今年刚26岁,在一家公司从事人力资源工作。春节前,公司事情多,几乎每天都加班。回到家,难得有放松时间,也常常熬到半夜才睡。
总算到了春节放假,骆女士想着要好好地放松一下,每天都被各种活动填满。骆女士回忆起来,年初一到年初四晚上,每天下午和晚上都在和朋友们打牌,一打就是一个通宵。
年初五这天中午,骆女士突然感觉左耳被什么东西堵住一样,而且里一直在“嗡嗡嗡”响个不停。
睡了一觉后,她不仅耳朵里的响声没停,声音也听不太清了,这才来到了杭州市第一人民医院耳鼻咽喉科。
过于疲劳耳朵也会罢工
接诊的耳鼻咽喉科主任医师刘湘为骆女士做了一系列检查后,确诊她患上了左耳突发性耳聋,也就是俗称的“耳中风”。
骆女士不明白,怎么休假了,自己的耳朵也跟着罢工了?
经过详细的询问后,刘湘认为她的耳中风和她长期熬夜,身体过于疲劳有关。
突发性耳聋,俗称“耳中风”,是神经性耳聋的一种,主要由于内耳微循环障碍和病毒感染等因素造成的内耳毛细胞损伤所致。刘湘说,更爱盯上喜欢熬夜的年轻人。精神因素是耳中风最重要的诱因,比如感冒、过度疲劳、精神紧张、情绪波动、生活不规律、熬夜失眠等,都可能诱发。她帮骆女士粗略算了算,起码连续10天以上睡眠严重不足,这正是导致“耳中风”的最直接原因。
虽然春节期间,骆女士熬的是“娱乐夜”,但对身体的伤害一点也不少。
耳朵不适尽早就医
所幸,骆女士就诊及时,通过后续治疗,她的听力完全恢复了,算是不幸中的万幸。
刘湘表示,突发性耳聋总是来得很突然,它更多时候发生在通宵达旦地熬夜后或者在情绪低落、压力山大的时候。
一般来说,这种病一般喜欢盯上这几类人。
1.熬夜,长期睡眠不足人群
熬夜会导致过度疲劳引起大脑供血不足,这会波及耳蜗,引起耳蜗损伤,导致突发性耳聋。
2.压力大人群
心理压力过大也会诱发突聋。此外,生气、悲伤等负面情绪,也可能诱发突聋。平时要避免情绪波动过大,过于急躁等。
3.长期接触噪音人群
长时间接触噪声,或者突然接触到巨大响声时也可能导致。很多年轻人喜欢长时间塞着耳机,这其实也是突发性耳聋的一个诱因。
刘湘提醒,遭遇突发性耳聋,一定要尽早就医,一般来说,这种疾病黄金救治时间是在一周内。
耳鸣是耳中风的典型病症,有九成人会出现。其他症状还有耳闷胀感、恶心、呕吐、头晕等。有时候,耳鸣及眩晕症状严重时,常常回掩盖听力下降的症状,往往等到后期发现听力下降时,再去医院,就错失了治疗时机,对听力造成不可逆的伤害,甚至导致永久耳聋。
特别提醒,如果突然发生耳鸣,耳闷伴眩晕,呕吐等症状,最好去医院排查下。这种疾病越早救治约好,治疗及时的话,大部分患者都能恢复较好。
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