玉竹西洋参茶
原料:玉竹20克,西洋参3片。
调料:蜂蜜15毫升。
做法:1、将玉竹与西洋参洗净,放入杯中,再往杯中加入600毫升沸水冲泡30分钟。
2、滤渣,待药茶温凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。
功效:本品能补中益气,提高机体免疫力,可抑制癌细胞生长。
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