痘痘是美的强敌，那么，中医应对长痘痘有什么妙招呢？下面我们就来了解下：
祛痘痘喝药茶
药茶是中医治疗疾病的一种常用方法，相比于西药，副作用更小，更健康。下面推荐三种：
白芷解毒茶
材料做法：白芷7克、川芎5克、蒲公英10克。加1升热水冲泡十分钟即可。
功效：清热解毒，消肿化脓。适用于颜面潮红、粉刺红肿疼痛或有脓疱者。肠胃功能较弱，易腹痛者不适用。
参芎活血饮
材料做法：川芎5克、白芷7克、丹参10克，加水炖煮20分钟即可。
功效：活血化瘀。对于面唇灰暗、痘疤明显，暗疮经年不退者都有很好功效，女性月经量多者，于月经周期间不宜服用。
柴胡疏肝茶
材料做法：薄荷7克、柴胡、菊花各10克。粉碎食材，加入开水1升，煮沸即可。
功效：疏肝解郁，可以有效治疗情绪不佳引起的青春痘或者是经期紊乱导致的青春痘，易疲倦者不适用。
这些食疗可常吃
祛痘痘不仅可以喝药茶，还可以尝试食疗的方法，下面这些食物可常吃。
绿豆：具有清热解毒、袪暑益气的功效，是湿热体质者的天然良药。
冬瓜：具有清热解毒、利水消痰的功效，适合易水肿的湿热体质者。
薏仁：具有清热益肺、健脾祛湿的功效，还能抗痘、保湿、美白皮肤。
黄瓜：具有清热解毒、生津止渴的功效，还能促进新陈代谢，抑制脂肪形成。
苦瓜：具有清热解毒、益肾利尿的功效，还能滋润白皙、镇静、保湿肌肤。
芹菜：具有清肝热、养血的功效，适合体内热盛、疲倦无力的湿热体质者。
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
2024-09-28保健养生别再乱做按摩了，搞不好真的可能要命！,按摩,肌肉,关节,脊髓,颈动脉...
2024-09-13保健养生光子嫩肤是否会让皮肤变薄？医生揭晓！,光子嫩肤,红血丝,色斑,雀斑,毛孔粗大,皱纹...
2024-09-13保健养生又到中秋佳节，如何才能安心享用月饼？,月饼,无糖,高热量,高脂肪,低糖...
2024-09-13保健养生秋季养生吃点什么？2款药膳滋阴又润燥,药膳,滋阴,山药,当归,枸杞子,补血...
2024-09-10保健养生＂挺胸抬头＂不是最健康坐姿 试试这样坐,腰椎,坐姿,肌肉,曲度,胸椎...
2024-09-07保健养生减肥流行生酮饮食 为啥说别随便尝试？,膳食,减肥,营养素,脂肪,碳水化合物,生酮...
2024-09-07保健养生游戏玩得头晕目眩？试试这些中医小妙招,决明子,桑叶,薄荷,陈皮,茶饮,按摩,菊花茶,游戏...
2024-09-04保健养生真的想问：鸡蛋一天吃几个最健康？,胆固醇,鸡蛋,脂肪,高血脂...
2024-09-01保健养生一口杨梅一口蛋白质？杨梅应该这么吃,杨梅...
2024-08-31保健养生