肾癌并不如肝癌、肺癌有“知名度”,但它也是一种非常可怕的恶性肿瘤,它会直接影响肾脏功能,其中男性发病率是女性的2-3倍。肾癌无论体积大小,约80%的患者早期可无任何症状,只是在普查和因其他原因作体格检查或B超检查时才被发现其肾脏有占位病变或触摸到腹部包块。
吸烟易致肾癌?
数据显示,与不吸烟的人比较,吸烟的人患肾癌风险是不吸烟者的1.4倍,如果每天吸烟40根以上,肾癌发病率与不吸烟的相比是2.75倍。
预防肾癌的方法
1、禁止吸烟
大量的前瞻性观测发现吸烟与肾癌发病正相关。吸烟者发生肾癌的相对危急因素(RR)=2、且吸烟30年以上、吸无过滤嘴香烟的人患肾癌的危急性上升。
2、防止肥胖和高血压
发表在2000年11月2日出版的新英格兰医学杂志上的一项前瞻性研究表明,高体重指数(BMI)和高血压是与男性肾癌危险性升高相关的两个独立因素。
3、限制食盐及碳酸饮料
限制食盐及盐腌食物摄入量,少喝易拉罐饮料。成人每天用盐不超过6g,可用加碘食盐。
4、定期体检
定期体检是中老年人预防肾癌的重要方法。肾癌患者常出现血尿、腰痛和肿块等由局部肿瘤浸润引起的症状。但大多数早期肾癌缺乏明显的症状表现,如果出现腰痛、血尿、肿块等症状,多数患者病情已发展到中晚期。因此,定期体检是早期发现肾癌的根本方法。
5、养成良好的卫生习惯
养成良好的卫生习惯,不食用霉变腐烂腌制食品,减少高糖、高脂肪食物的摄入。宜用清淡饮食,适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。
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