20条肌肤保湿秘笈 不惧冬日寒风！

    1. 更换洁面产品：很多MM到了冬天还是继续深层清洁洁面品，这很容易带走脸上的过多水分，冬天洁面产品除了要深层清洁，还要锁住水分，坚决不带走脸上水分。

　　2. 洗脸前有小技巧：洗脸前应选择含较高保湿成分的卸妆、洗脸产品。清洁前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和过度干燥的部位被带走更多油分。

　　3. 洗脸不要太用力：原则是洗脸时不要太过用力地按摩，眼周嘴角避免拉扯，并且充分搓揉起泡沫后再按摩。

　　4. 洗脸后及时使用保湿剂：可在洗完后用牛奶按摩5分钟，既美白又保湿。另一种使保湿效果更持久的方法是，利用保湿剂锁水，如甘油。洗脸后保持皮肤潮湿，然后涂上甘油或护肤霜，使潮湿的皮肤封闭在水膜或油膜之内，即可达到保持面部湿润的目的。

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　　5.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

　　6.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

　　7.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

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　　8.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。

　　9.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

　　10.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

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　　11.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。

　　12.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

　　13.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。

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　　14.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。

　　15.和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。

　　16.因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。

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　　17.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。

　　18.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。

　　19.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。

　　20.保湿喷雾：保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素，能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。