利用热饮的蒸汽
喝热饮前,把杯口靠近肌肤,上升的热气会形成温热的水雾,无论是脱皮或是毛孔干燥,都会有一定改善,保持30秒即可。
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润唇膏救急
冬天一定要养成随身携带润唇膏的习惯,不仅是用来保护你的小嘴,还随时都能派上“大用场”。用指尖蘸取一点润唇膏,涂在脱皮处,用手指关节轻轻按摩就可以了。
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按摩缓解
如果你上面的方法都用过了又有充裕的时间,那就抽出双手做个按摩吧。手指弯曲成钥匙状,放在颧骨下,像美容器一样按压,来放松皮肤的紧张感,使血液运行加快从而缓解干燥。
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利用毛巾的蒸汽
前提是你在办公室这样的地方,而且能得到热毛巾。将温热的毛巾放在颈部和眼周围能形成蒸汽,能使血液更好地运行。
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“救急”之后别忘了为肌肤补水才是王道
日常生活中要注意多喝水,尤其是长期在空气不好的环境里上班的更要注意,不要等到口渴了再想起喝水,最好采用少喝多次的方法为妙。还要多吃水果、蔬菜,摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等) 。
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
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