减肥已经不是新鲜的词语,在减肥的浩荡大军中,就有李小姐,李小姐是某外企的公关经理,是个不折不扣的减肥粉丝,各种各样的减肥茶、减肥药在她家里都能找到,这天,李小姐还是很高兴的制作减肥餐,却感到一阵的头晕,赶到医院检查,已经是糖尿病合并酮酸中毒。
这是为什么呢?压力大使身体长期处于应激环境中,情绪紧张、焦虑,人体会相应的分泌很多应激激素,如糖皮质激素、肾上腺素、去甲肾上腺素等,这些激素就是医学上所说的“升糖激素”,它们有对抗胰岛素、升高血糖的作用,开始胰岛还可以通过代偿性地多分泌胰岛素对抗之,维持血糖在正常范围,时间长了,胰岛“不堪重负”,出现B细胞功能减退,就可能患上糖尿病。
体重像坐过山车一样忽高忽低也会影响内分泌。很多女性在假日或是遇到美食时会忍不住暴饮暴食,过后又节食减肥,使体重短时间在几公斤的范围内上下振荡,这对健康十分不利。
最后,提醒广大喜欢减肥的患者:多进行运动锻炼,注意饮食的营养搭配,健康的身体才是最美丽的!
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