男性勃起功能障碍(ED)是人们获得“性福”的一大拦路虎,其原因也比较复杂。盘点了导致勃起障碍的6个特殊因素。
1、从事高强度的工作。
美国一项调查发现,在容易导致抑郁和焦虑的环境下工作的男性,如餐饮服务员、医护人员、消防员和警察等,常常会面临吸烟、酗酒等问题,如果再服用抗抑郁药,这些因素都会增加勃起障碍的风险。焦虑和抑郁是导致勃起障碍的主要心理因素。
解决之道:不要过分关注,把放轻松作为首要任务。
2、地域因素影响。
调查发现,在美国,不同地区ED的发病率有很大区别,在发病率高的地区,患者多是60岁以上的老人;在发病率低的地区,年轻患者居多,这可能与地域生活习惯以及气候等有一定关系。不过研究也发现,年轻人中勃起障碍的发病率在攀升。
解决之道:了解自己所在地高发疾病是哪些,原因是什么,积极采取措施加以预防。
3、睡眠质量影响勃起
睡眠不仅影响到性冲动,而且会影响到男性夜间正常的“勃起—疲软—再勃起—再疲软”生理过程。通宵熬夜或者和一个鼾声很响的女伴一起睡觉,肯定会影响到男士的勃起强度。
4、私密空间助于勃起
性爱场所的私密性会影响到男人勃起。如果同父母一起居住、家里孩子多,或者还有其他外人同住,都会让男人性爱时勃起变得困难。
5、过度烟酒
作为男性,难以避免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷,再加上压抑、郁闷和暴怒的情绪,更会导致肝郁、血淤,肝经不畅,使得肝脏的功能不能正常地发挥,甚至因气生病。这样一来,城门失火,自然殃及池鱼,严重影响到阴茎功能的发挥。
6、情绪不稳定
专家说,在临床上,有一半以上的阳痿患者都长期情绪不良。
专家建议,可以采取转移注意力的方法,转移精神上对压力的关注。例如去空旷的原野跑一跑,喊一喊,到歌厅去放开嗓子唱一唱,到有温泉的地方去泡一泡。这些办法可以使肝经调达、气机通畅,在达到释放压力的效果的同时,也能健肝健肾。
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