一号元凶:干燥
白领们通常工作在令人羡慕的高楼大厦里,但常年的恒温空调,以及密不透风的玻璃窗,呆久了其实和“坐牢”也没什么分别。这样的大厦里,最大的问题就是空气干燥!干燥是很多肌肤问题的根源所在,细纹、脸色暗沉、衰老,这些肌肤状况都与干燥有关。游丝棋(微博)现在就为你支招,看看如何在办公室里保持水润肌肤。
其实大部分OL的肌肤状况在上午还是不错的,因为早上出门前已经做过密集护理。所以妆容整个上午都可以精致无比,脸色也比较亮。但是在工作、生活了大半天后,肌肤的水份被部分蒸发掉,环境温度越高,水分蒸发得就越快,到了下午3点左右,T区出油,脱妆现象开始出现。这个时候,最快最有效的缓解干燥的办法就是喷上保湿喷雾,1分钟后,用面巾纸将保湿喷雾吸干,这样既可以为肌肤补充水分,又能清洁肌肤表层的浮尘。如果有条件,还可以后续喷上保湿爽肤水,按上保湿乳液,再接着补妆,干燥现象就能缓解了。
好用保湿喷雾大推荐:
1、理肤泉/La Roche-Posay 舒缓喷雾 参考价格:170元/300ml
2、雅漾/Avene 舒护活泉水喷雾 参考价格:95元/150ml
二号元凶:污浊空气
OL一族全都离不开电脑,不光自己的电脑,还有同事的电脑,每天前后左右都布满电脑。而楼宇大厦的窗户通常无法达到完全的通风效果,这一切都让办公室的空气变得污浊不堪。这也是导致肤色暗沉的重要原因。
Kevin老师教我们的精油法,能够让肌肤被清新的精油香气所唤醒,自动调节新陈代谢,促进肌肤血液循环,从而让肤色提亮。
除此之外,在护肤的最后一步使用隔离霜阻隔彩妆成分和空气中的污染物,也是OL一族不可跳过的重要护肤环节。
好用隔离霜推荐:
1、香奈儿/CHANEL 美白光采防护妆前乳 参考价格:540元
2、碧欧泉/BIOTHERM 净透修颜隔离霜 SPF30 PA++ 参考价格:420元
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