“小伙子可能长久以来都患有慢性肾炎，而自己没有做任何检查，直到出现肾性高血压才发现疾病恶化。”前不久，28岁的郑毅（化名）在杭州市第一人民医院肾内科，被确诊患了尿毒症。如何预防如何预防慢性肾炎变成尿毒症？肾炎有哪些并发症？我们一起来看看。
如何预防慢性肾炎变成尿毒症
首先我们需要养成良好的生活习惯，良好的作息习惯是每天充沛精力的保证，作息时间不规律会增加肾脏的负担，容易引起肾脏的疾病。不要喝碳酸饮料，碳酸饮料除了会导致钙质的流失以外，还会增加患肾病的风险，所以我们应该尽量不喝或者少喝碳酸饮料。
1、坚持用冷水洗脸。人秋后，早晚用冷毛巾按摩鼻部，每次2～3分钟。降低局部对冷刺激的敏感性。
2、不去电影院、舞厅等人群密集场所，减少交叉感染的几率。
3、合理安排生活起居。早睡早起，低脂低盐，从不暴饮暴食和过度劳累。
4、坚持晨练和晚饭后散步，增强机体抵抗力。
5、坚持早晚用盐水漱口。
6、杜绝使用一切对肾脏有损害的药物，包括慎用退烧药。
7、坚持按医嘱服药，经常化验小便，尤其在感冒后。
肾炎有哪些并发症
（1） 急性充血性心力衰竭
在小儿急性左心衰竭可成为急性肾炎的首发症状，如不及时鉴别和抢救，则可迅速致死。急性肾炎时，由于水钠潴留，全身水肿及血容量增加，肺循环瘀血很常见。
（2）高血压脑病
以往高血压脑病在急性肾炎时的发病率为5%～10%，近年来和急性心力衰竭一样，其并发率明显降低，且较急性心力衰竭更少见，此可能与及时合理的治疗有关。
（3）急性肾功能衰竭
急性肾炎的急性期，肾小球内系膜细胞及内皮细胞大量增殖，毛细血管狭窄及毛细血管内凝血，病人尿量进一步减少（少尿或无尿）。蛋白质分解代谢产物大量滞留，则在急性期即可出现尿毒症综合征。
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
2024-09-28保健养生别再乱做按摩了，搞不好真的可能要命！,按摩,肌肉,关节,脊髓,颈动脉...
2024-09-13保健养生光子嫩肤是否会让皮肤变薄？医生揭晓！,光子嫩肤,红血丝,色斑,雀斑,毛孔粗大,皱纹...
2024-09-13保健养生又到中秋佳节，如何才能安心享用月饼？,月饼,无糖,高热量,高脂肪,低糖...
2024-09-13保健养生秋季养生吃点什么？2款药膳滋阴又润燥,药膳,滋阴,山药,当归,枸杞子,补血...
2024-09-10保健养生＂挺胸抬头＂不是最健康坐姿 试试这样坐,腰椎,坐姿,肌肉,曲度,胸椎...
2024-09-07保健养生减肥流行生酮饮食 为啥说别随便尝试？,膳食,减肥,营养素,脂肪,碳水化合物,生酮...
2024-09-07保健养生游戏玩得头晕目眩？试试这些中医小妙招,决明子,桑叶,薄荷,陈皮,茶饮,按摩,菊花茶,游戏...
2024-09-04保健养生真的想问：鸡蛋一天吃几个最健康？,胆固醇,鸡蛋,脂肪,高血脂...
2024-09-01保健养生一口杨梅一口蛋白质？杨梅应该这么吃,杨梅...
2024-08-31保健养生