肾脏是机体重要的排泄器官，对维持身体内环境稳定起着十分重要的作用。一旦肾脏出现问题，患上肾病，那它将严重影响了患者的日常的生活和健康。因此，我们要做好预防肾病的工作。那么，如何预防肾病呢？
对肾脏的健康体检，我们主张做三项检查：尿常规、肾功能和肾脏彩色超声。
常规肾功能化验应该包括血尿素氮和肌酐。许多人体检时往往只查血尿素氮，这是不完整的。
在经济条件允许的情况下，建议做肾脏彩色超声检查而不仅是黑白超声检查。二者有很大区别，黑白超声只能了解肾脏的形态、大小等情况，彩色超声还能了解肾脏动脉血流等情况。这是早期发现和预防慢性肾脏病的有力武器。
肾病早防，我们建议大家注意以下几点：
1、防治上呼吸道疾病
特别是咽喉部、扁桃体链球菌感染时，需立即服用有效的抗生素，彻底治疗。
2、慎服止痛药
未经医师许可，严禁使用一般市售的止痛药，如需长期使用，应有肾脏专科医师指导。
3、避免暴饮暴食
大量摄入动植物性蛋白质会增加肾脏负担。
4、避免乱服药物
包括一些中成药。
5、肾病女性谨慎怀孕
如有肾病，需与肾脏专科医师讨论可否怀孕，孕前严密监测肾功能。
6、得了肾病，需请肾脏专科医师诊治
不要找江湖郎中乱吃草药偏方，耽误了治疗时机，导致更多的并发症。
7、多喝水、不憋尿
每天充分喝水，随时排尿，肾脏亦不易结石。
8、控制高血压
9、控制糖尿病
10、每年必须至少做一次尿液筛检、血压检测。
以上就是预防肾病的10大方法的介绍，希望对你有一定的帮助。同时我们一定要注意日常生活小细节，保持空气新鲜，注意防止感染和感冒，注意口腔、饮食卫生，注意身心劳逸结合，增强机体免疫力，注意锻炼身体等。
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
2024-09-28保健养生别再乱做按摩了，搞不好真的可能要命！,按摩,肌肉,关节,脊髓,颈动脉...
2024-09-13保健养生光子嫩肤是否会让皮肤变薄？医生揭晓！,光子嫩肤,红血丝,色斑,雀斑,毛孔粗大,皱纹...
2024-09-13保健养生又到中秋佳节，如何才能安心享用月饼？,月饼,无糖,高热量,高脂肪,低糖...
2024-09-13保健养生秋季养生吃点什么？2款药膳滋阴又润燥,药膳,滋阴,山药,当归,枸杞子,补血...
2024-09-10保健养生＂挺胸抬头＂不是最健康坐姿 试试这样坐,腰椎,坐姿,肌肉,曲度,胸椎...
2024-09-07保健养生减肥流行生酮饮食 为啥说别随便尝试？,膳食,减肥,营养素,脂肪,碳水化合物,生酮...
2024-09-07保健养生游戏玩得头晕目眩？试试这些中医小妙招,决明子,桑叶,薄荷,陈皮,茶饮,按摩,菊花茶,游戏...
2024-09-04保健养生真的想问：鸡蛋一天吃几个最健康？,胆固醇,鸡蛋,脂肪,高血脂...
2024-09-01保健养生一口杨梅一口蛋白质？杨梅应该这么吃,杨梅...
2024-08-31保健养生