紧急提醒！五十肩虽能自愈，但这些情况要警惕

有家健康网 2025-03-29阅读量：8059

五十肩又称肩周炎，虽有自愈可能，但疼痛加剧、活动受限加重、肌肉萎缩、伴随其他症状、症状长期不缓解等情况要警惕。

1. 疼痛加剧：五十肩在恢复过程中，疼痛通常会逐渐减轻。若疼痛突然加剧，或疼痛性质改变，如从钝痛变为刺痛，可能是病情恶化，或合并其他肩部疾病，像肩袖损伤、肱二头肌长头肌腱炎等。

2. 活动受限加重：正常情况下，肩部活动会随时间推移逐渐改善。若出现上举、外展、旋转等动作比之前更困难，甚至影响到日常生活，如穿衣、梳头、洗脸等，可能是关节粘连加重，或存在其他影响肩部活动的因素。

3. 肌肉萎缩：肩部周围肌肉如三角肌、冈上肌等出现萎缩，提示病情较为严重。肌肉萎缩会导致肩部力量减弱，进一步影响肩部功能，可能是由于长期疼痛和活动受限，肌肉得不到有效锻炼，发生废用性萎缩。

4. 伴随其他症状：除肩部疼痛和活动受限外，若出现上肢麻木、无力、刺痛感，或颈部疼痛、头晕等症状，可能是颈椎病等其他疾病引起的牵涉痛，也可能是肩部病变影响到了神经。另外，若伴有发热、寒战等全身症状，可能存在感染等情况。

5. 症状长期不缓解：一般来说，五十肩的自然病程在1 - 2年左右。若超过这个时间，症状仍无明显改善，或时好时坏，可能是治疗方法不当，或存在其他潜在疾病影响了恢复。

五十肩虽有自愈倾向，但当出现上述情况时，需引起重视。应及时到正规医院的骨外科或康复科就诊，进行详细检查，明确病因，并采取相应治疗措施。治疗方法包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，可缓解疼痛和炎症；物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，能促进血液循环，减轻肌肉痉挛；康复训练，可帮助恢复肩部功能。但药物使用需遵医嘱。