专家揭秘：近视不戴眼镜加重的真正原因

有家健康网 2025-03-29阅读量：4788

近视不戴眼镜加重的原因有调节疲劳、集合功能异常、眼肌紧张、用眼习惯恶化、视网膜成像质量变差等。

1. 调节疲劳：当近视者不戴眼镜时，为了看清物体，眼睛需要过度调节晶状体的曲率。长时间处于这种过度调节的状态，会使眼睛的睫状肌持续紧张，容易产生疲劳。就如同一直拉紧的弹簧，弹性会逐渐下降，久而久之，眼睛的调节能力就会受到影响，导致近视度数进一步加深。

2. 集合功能异常：正常情况下，眼睛在看不同距离的物体时，不仅需要调节晶状体，还需要双眼协调进行集合运动。近视不戴眼镜，看近物时集合功能可能会出现紊乱。比如，集合过度或不足，会破坏双眼的视觉平衡，增加眼睛的负担，进而促使近视度数发展。

3. 眼肌紧张：不戴眼镜视物模糊，眼睛周围的肌肉会不自觉地处于紧张状态，试图通过额外的力量来改善视力。眼肌长时间紧张会影响眼球的正常血液循环和代谢，眼球壁受到异常的压力，可能会导致眼球形态发生改变，眼轴进一步增长，从而加重近视。

4. 用眼习惯恶化：由于视力模糊，近视者可能会不自觉地采取一些不良的用眼习惯来帮助看清物体，如凑近看东西、歪头看等。这些不良习惯会使眼睛承受更大的压力，并且可能导致双眼受力不均，进一步影响视力，加速近视的进展。

5. 视网膜成像质量变差：近视不戴眼镜，外界物体在视网膜上不能清晰成像，呈现出模糊的影像。这种模糊的视觉信号会刺激眼球不断进行自我调整，试图获得更清晰的图像。然而，这种调整往往是无序的，可能会导致眼球结构发生变化，使得近视度数不断升高。

综上所述，近视不戴眼镜会从多个方面影响眼睛的正常功能和结构，导致近视度数加重。因此，近视患者应及时佩戴合适的眼镜，以减轻眼睛的负担，延缓近视的发展。同时，保持良好的用眼习惯也至关重要。如果近视度数出现异常变化，应及时到正规医院的眼科就诊。