老年人鸡皮肤，影响健康吗 该如何处理

有家健康网 2025-03-29阅读量：9155

老年人鸡皮肤通常指毛周角化病，一般不影响健康，可能仅影响美观。处理方法包括日常皮肤护理、外用药物治疗、口服药物治疗、医美手段改善、注意饮食调节等。

1. 毛周角化病介绍：毛周角化病是一种慢性毛囊角化性皮肤病，与遗传、维生素A缺乏、内分泌等因素有关。老年人出现鸡皮肤多表现为皮肤表面有粗糙感，类似鸡皮疙瘩，一般无明显不适症状，所以通常对健康没有严重影响。

2. 日常皮肤护理：保持皮肤清洁，但避免过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。洗澡时水温不宜过高，尽量使用温和的沐浴产品。洗完澡后，及时涂抹保湿霜，保持皮肤的水分，改善皮肤干燥粗糙的状况。

3. 外用药物治疗：可以使用维A酸类药物，如维甲酸乳膏、阿达帕林凝胶等，能够调节毛囊角化，改善鸡皮肤症状。还可以使用尿素霜、水杨酸软膏等，具有软化角质、滋润皮肤的作用。

4. 口服药物治疗：对于症状较严重的患者，可在医生的指导下口服维生素A、维生素E等药物，有助于改善皮肤的角化情况。但需注意遵医嘱服用，避免自行用药。

5. 医美手段改善：如果想要更快地改善鸡皮肤外观，可以考虑一些医美方法，如激光治疗、果酸换肤等。激光治疗能够刺激皮肤胶原蛋白的生成，改善皮肤质地；果酸换肤可以去除皮肤表面的老化角质，促进新细胞的生长。

6. 注意饮食调节：在饮食上，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏、菠菜等。同时，保证摄入足够的水分和其他营养物质，维持皮肤的正常代谢。

老年人鸡皮肤一般对健康影响不大，主要是影响美观。通过日常皮肤护理、外用和口服药物治疗、医美手段以及饮食调节等方法，可以在一定程度上改善鸡皮肤的症状。如果症状严重或持续不缓解，建议到正规医院的皮肤性病科就诊，在医生的指导下进行治疗。