儿童咽喉肿痛，家长必知的护理要点！

有家健康网 2025-03-29阅读量：562

儿童咽喉肿痛护理要点包括调整饮食、保证休息、口腔清洁、环境调节、合理用药等。

1. 调整饮食：给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重咽喉疼痛。可适当多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、橙子、胡萝卜等，有助于增强免疫力，促进咽喉恢复。同时，要注意食物的温度，不宜过烫或过冷，以免刺激咽喉。

2. 保证休息：充足的休息有利于身体恢复。让儿童保证足够的睡眠时间，避免过度活动和劳累。休息时可将头部适当垫高，有助于减轻咽喉部的充血，缓解肿痛。

3. 口腔清洁：保持口腔卫生能减少细菌滋生。指导儿童饭后用温水或淡盐水漱口，年龄较小的儿童，家长可用干净的纱布蘸取温水轻轻擦拭口腔。这样可以清除口腔内的食物残渣和细菌，防止感染加重。

4. 环境调节：保持室内空气清新、湿润。可使用空气净化器改善空气质量，避免吸入灰尘、烟雾等刺激性物质。同时，可使用加湿器将室内湿度保持在 50% - 60%左右，有助于缓解咽喉干燥和肿痛。

5. 合理用药：若咽喉肿痛症状较严重，可在医生指导下使用药物治疗。常用药物有西瓜霜含片、复方草珊瑚含片、开喉剑喷雾剂等，这些药物具有清热解毒、消肿止痛的作用。但需注意，用药必须遵医嘱，不可自行增减药量。

6. 密切观察：家长要密切关注儿童的病情变化，包括体温、精神状态、咽喉肿痛程度等。如果出现发热不退、呼吸困难、吞咽困难等症状，应及时带儿童到正规医院就诊，以免延误病情。

儿童咽喉肿痛时，家长可通过调整饮食、保证休息、口腔清洁、环境调节、合理用药以及密切观察等护理要点，帮助儿童缓解症状，促进康复。若症状持续不缓解或加重，需及时就医。